जब आप युवा होते हैं और जीवन से भरे होते हैं, तो आप Brain एन्यूरीसिम या स्ट्रोक जैसे कुछ अनुभव करने की अपेक्षा नहीं करते हैं, लेकिन इस स्ट्रोक survivor ने किया। यह उसकी कहानी है ...
टोनी हिकमैन और उसके प्रेमी 2007 में न्यू ऑरलियन्स का दौरा कर रहे थे ताकि वे एक हिप-हॉप संगीत प्रोजेक्ट का जश्न मना सकें जो वह लपेट रही थीं। गायक, कवि और गीतकार पहले से ही कुछ सफलता गायन और क्लबों में अपनी धुनों को रैप कर चुके थे और संगीत लेबल के लिए स्टूडियो में रिकॉर्ड किया था।
रात के खाने के दौरान, 32 वर्षीय हिकमैन ने उल्टी शुरू कर दी। उसने माना कि यह खाद्य विषाक्तता (Food poisoning) थी। उसने कहा, "किसी भी तरह से यह मेरे दिमाग को पार नहीं कर पाया कि मुझे एक और मस्तिष्क एनीयरिसम था।"
हाँ, दूसरा।
तीन साल पहले, अटलांटा में अपनी मां के घर पर, हिकमैन ने "अजीब अभिनय" शुरू कर दिया था। वह केवल एक शब्द के जवाब बोल सकती थी और उसके पेट के लिए बहुत बीमार थी।
संगीत संभवतः स्ट्रोक survivor की मदद कैसे कर सकता है?
Exercise महिलाओं में स्ट्रोक को रोकने में मदद करता है
45 साल और उससे अधिक उम्र के 40,000 महिलाओं के हार्वर्ड विश्वविद्यालय के अध्ययन से पता चला है कि मध्यम अभ्यास स्ट्रोक होने का मौका कम कर सकता है। दिलचस्प बात यह है कि यह मध्यम Exercise स्तर था जो सबसे बड़ा लाभ दिखाता था।
उसकी मां ने उसे अस्पताल ले जाया, जहां डॉक्टरों ने कहा कि उसे एक एन्टरिसम टूट गया था। एक मस्तिष्क aneurysm एक मस्तिष्क Artery की दीवार पर एक कमजोर उभरा हुआ स्थान है। अगर यह टूट जाता है, तो मस्तिष्क के चारों ओर अंतरिक्ष में रक्त निकलता है। रक्तस्राव रोकने के लिए डॉक्टरों ने संचालित किया।
हिकमैन ने आधे साल से अधिक समय वसूल किया। दो साल बाद, यह प्रकरण प्राचीन इतिहास की तरह लग रहा था, जैसा कि न्यू ऑरलियन्स में अचानक, हिंसक बीमारी की प्रतिक्रिया से प्रमाणित है।
एक अंधेरे रास्ते की यात्रा करें
उसका दूसरा एनीयरिसम अधिक गंभीर साबित हुआ। शल्य चिकित्सा के दौरान उसके मस्तिष्क में खून बहने से रोकने के लिए, हिकमैन को स्ट्रोक का सामना करना पड़ा। उसका दाहिना पक्ष लकवा था, वह बात नहीं कर सका और उसके विचार बिखरे हुए थे।
डॉक्टरों ने अपनी मां से कहा कि वह कभी बात नहीं करेगी या फिर कभी नहीं चलेगी। उन्होंने यह भी सुझाव दिया कि वह हिकमैन को नर्सिंग होम में डालने पर विचार करें।
एक बार जब वह अस्पताल छोड़ गई, उसने पुनर्वास सुविधा में चार महीने बिताए।
हिकमैन ने कहा, "मैं वहां सबसे छोटा व्यक्ति था। यह डरावना और निराशाजनक था।" "मुझे आत्मघाती विचार थे। दूसरी बार मुझे अपने Music से दूर ले जाया गया था, और मैं सोच रहा हूं, यह क्यों हो रहा है?"
उसकी ताकत को समझना
वह उस व्यक्ति के प्रकार के रूप में मानती है जो कुछ करने के लिए कड़ी मेहनत करता है जब लोग कहते हैं कि वह नहीं कर सकती है। उन लक्षणों ने पुनर्वास में उनके लाभ के लिए काम किया। उसने खुद से कहा, "मुझे कोई परवाह नहीं है कि कोई क्या कहता है, मैं चलने जा रहा हूं।"
दूसरों ने भी विश्वास किया। जबकि उसके लंबे समय के दोस्त ईवा पोंग्रात्ज़ ने एक व्हीलचेयर में हिकमैन को देखने के लिए झटका लगा, उसने सोचा, "ऐसा कोई रास्ता नहीं है कि वह इस तरह रहेगी।"
पोंग्रेट ने कहा, "मैं उसकी ताकत, उसकी इच्छाशक्ति जानता था। मुझे पता था कि वह वापस आ जाएगी।"
उसकी शपथ के लिए सच है, हिकमैन ने एक बेंत का उपयोग कर पुनर्वास केंद्र से बाहर की जाँच की। एक व्हीलचेयर की पेशकश की, उसने मना कर दिया।
हिकमैन ने कहा, "जब आपके पास चीजें हैं जिन पर आप निर्भर हो सकते हैं, तो वे आपकी वृद्धि को खराब कर सकते हैं।"
छह महीने के आउट पेशेंट स्ट्रोक रिहाब के बाद, उसने सीखा कि बिना किसी गन्ना के चलना, उसके भाषण में सुधार करना और कैसे ड्राइव करना है। उसने भूल गए कि भूलने और असंगठितता से निपटने के लिए अपने विचारों को कैसे पुन: व्यवस्थित किया जाए। सबसे अधिक, उसने आत्मविश्वास प्राप्त किया।
लर्निंग सेल्फ एक्सेप्टेन्स
उसने कहा, "सबसे लंबी यात्रा खुद को स्वीकार करने और खुद को अंदरूनी से प्यार करने के लिए है।" "यह धीमा और स्थिर रहा है।"
हिकमैन नेशनल स्ट्रोक एसोसिएशन के लिए एक धन उगाहने की घटना में गायन और एक अमेरिकी हार्ट एसोसिएशन गो रेड फॉर विमेन लंचियन में बोलने सहित, लेखन और प्रदर्शन दोनों में म्यूजिक में लौट आया है। उसने दो एल्बम जारी किए - "क्रिप्प्लेड सुंदर" और "अनब्रोकन।" 2015 में "अखंड" शुरू करने के लिए, उन्होंने "टोनी हिकमैन एंड फ्रेंड्स" का आयोजन किया, जिसमें एक विकलांग व्यक्ति के लाइनअप की एक घटना थी।
"वह एक अलग टोनी है, लेकिन वही है," उसके दोस्त पोंग्रेट्स ने कहा। "वह सिर्फ एक अच्छी आत्मा है।"
गाने लिखने के साथ, वह एक प्राकृतिक स्वास्थ्य और कल्याण सलाहकार के रूप में प्रमाणित हो गई।
हिकमैन ने कहा, "मैंने फैसला किया है कि अभी मेरा मुख्य ध्यान लोगों को प्रेरित करना और उठाना चाहिए।" "स्ट्रोक बचे हुए लोगों के लिए जो निराशाजनक महसूस करते हैं, मैं चाहता हूं कि वे यह जान लें कि सबकुछ अस्थायी है, यहां तक कि आपकी भावनाएं भी हैं। बस अपना सर्वश्रेष्ठ आत्म, चाहे कोई फर्क नहीं पड़ता।"
टोनी हिकमैन और उसके प्रेमी 2007 में न्यू ऑरलियन्स का दौरा कर रहे थे ताकि वे एक हिप-हॉप संगीत प्रोजेक्ट का जश्न मना सकें जो वह लपेट रही थीं। गायक, कवि और गीतकार पहले से ही कुछ सफलता गायन और क्लबों में अपनी धुनों को रैप कर चुके थे और संगीत लेबल के लिए स्टूडियो में रिकॉर्ड किया था।
हाँ, दूसरा।
तीन साल पहले, अटलांटा में अपनी मां के घर पर, हिकमैन ने "अजीब अभिनय" शुरू कर दिया था। वह केवल एक शब्द के जवाब बोल सकती थी और उसके पेट के लिए बहुत बीमार थी।
संगीत संभवतः स्ट्रोक survivor की मदद कैसे कर सकता है?
Exercise महिलाओं में स्ट्रोक को रोकने में मदद करता है
45 साल और उससे अधिक उम्र के 40,000 महिलाओं के हार्वर्ड विश्वविद्यालय के अध्ययन से पता चला है कि मध्यम अभ्यास स्ट्रोक होने का मौका कम कर सकता है। दिलचस्प बात यह है कि यह मध्यम Exercise स्तर था जो सबसे बड़ा लाभ दिखाता था।
उसकी मां ने उसे अस्पताल ले जाया, जहां डॉक्टरों ने कहा कि उसे एक एन्टरिसम टूट गया था। एक मस्तिष्क aneurysm एक मस्तिष्क Artery की दीवार पर एक कमजोर उभरा हुआ स्थान है। अगर यह टूट जाता है, तो मस्तिष्क के चारों ओर अंतरिक्ष में रक्त निकलता है। रक्तस्राव रोकने के लिए डॉक्टरों ने संचालित किया।
हिकमैन ने आधे साल से अधिक समय वसूल किया। दो साल बाद, यह प्रकरण प्राचीन इतिहास की तरह लग रहा था, जैसा कि न्यू ऑरलियन्स में अचानक, हिंसक बीमारी की प्रतिक्रिया से प्रमाणित है।
एक अंधेरे रास्ते की यात्रा करें
उसका दूसरा एनीयरिसम अधिक गंभीर साबित हुआ। शल्य चिकित्सा के दौरान उसके मस्तिष्क में खून बहने से रोकने के लिए, हिकमैन को स्ट्रोक का सामना करना पड़ा। उसका दाहिना पक्ष लकवा था, वह बात नहीं कर सका और उसके विचार बिखरे हुए थे।
डॉक्टरों ने अपनी मां से कहा कि वह कभी बात नहीं करेगी या फिर कभी नहीं चलेगी। उन्होंने यह भी सुझाव दिया कि वह हिकमैन को नर्सिंग होम में डालने पर विचार करें।
एक बार जब वह अस्पताल छोड़ गई, उसने पुनर्वास सुविधा में चार महीने बिताए।
हिकमैन ने कहा, "मैं वहां सबसे छोटा व्यक्ति था। यह डरावना और निराशाजनक था।" "मुझे आत्मघाती विचार थे। दूसरी बार मुझे अपने Music से दूर ले जाया गया था, और मैं सोच रहा हूं, यह क्यों हो रहा है?"
उसकी ताकत को समझना
वह उस व्यक्ति के प्रकार के रूप में मानती है जो कुछ करने के लिए कड़ी मेहनत करता है जब लोग कहते हैं कि वह नहीं कर सकती है। उन लक्षणों ने पुनर्वास में उनके लाभ के लिए काम किया। उसने खुद से कहा, "मुझे कोई परवाह नहीं है कि कोई क्या कहता है, मैं चलने जा रहा हूं।"
दूसरों ने भी विश्वास किया। जबकि उसके लंबे समय के दोस्त ईवा पोंग्रात्ज़ ने एक व्हीलचेयर में हिकमैन को देखने के लिए झटका लगा, उसने सोचा, "ऐसा कोई रास्ता नहीं है कि वह इस तरह रहेगी।"
पोंग्रेट ने कहा, "मैं उसकी ताकत, उसकी इच्छाशक्ति जानता था। मुझे पता था कि वह वापस आ जाएगी।"
उसकी शपथ के लिए सच है, हिकमैन ने एक बेंत का उपयोग कर पुनर्वास केंद्र से बाहर की जाँच की। एक व्हीलचेयर की पेशकश की, उसने मना कर दिया।
हिकमैन ने कहा, "जब आपके पास चीजें हैं जिन पर आप निर्भर हो सकते हैं, तो वे आपकी वृद्धि को खराब कर सकते हैं।"
छह महीने के आउट पेशेंट स्ट्रोक रिहाब के बाद, उसने सीखा कि बिना किसी गन्ना के चलना, उसके भाषण में सुधार करना और कैसे ड्राइव करना है। उसने भूल गए कि भूलने और असंगठितता से निपटने के लिए अपने विचारों को कैसे पुन: व्यवस्थित किया जाए। सबसे अधिक, उसने आत्मविश्वास प्राप्त किया।
उसने कहा, "सबसे लंबी यात्रा खुद को स्वीकार करने और खुद को अंदरूनी से प्यार करने के लिए है।" "यह धीमा और स्थिर रहा है।"
हिकमैन नेशनल स्ट्रोक एसोसिएशन के लिए एक धन उगाहने की घटना में गायन और एक अमेरिकी हार्ट एसोसिएशन गो रेड फॉर विमेन लंचियन में बोलने सहित, लेखन और प्रदर्शन दोनों में म्यूजिक में लौट आया है। उसने दो एल्बम जारी किए - "क्रिप्प्लेड सुंदर" और "अनब्रोकन।" 2015 में "अखंड" शुरू करने के लिए, उन्होंने "टोनी हिकमैन एंड फ्रेंड्स" का आयोजन किया, जिसमें एक विकलांग व्यक्ति के लाइनअप की एक घटना थी।
"वह एक अलग टोनी है, लेकिन वही है," उसके दोस्त पोंग्रेट्स ने कहा। "वह सिर्फ एक अच्छी आत्मा है।"
गाने लिखने के साथ, वह एक प्राकृतिक स्वास्थ्य और कल्याण सलाहकार के रूप में प्रमाणित हो गई।
हिकमैन ने कहा, "मैंने फैसला किया है कि अभी मेरा मुख्य ध्यान लोगों को प्रेरित करना और उठाना चाहिए।" "स्ट्रोक बचे हुए लोगों के लिए जो निराशाजनक महसूस करते हैं, मैं चाहता हूं कि वे यह जान लें कि सबकुछ अस्थायी है, यहां तक कि आपकी भावनाएं भी हैं। बस अपना सर्वश्रेष्ठ आत्म, चाहे कोई फर्क नहीं पड़ता।"
