डिप्रेशन एक डिसऑर्डर के रूप में वर्गीकृत है। यह उदासी, हानि या क्रोध की भावनाओं के रूप में वर्णित किया जा सकता है, जो किसी व्यक्ति की रोज़मर्रा की गतिविधियों में हस्तक्षेप करता है। यह अनुमान लगाया गया है, कि 20 अमेरिकियों में 1 में डिप्रेशन प्रभावित होता है |
लोग अलग-अलग तरीकों से डिप्रेशन का अनुभव करते हैं, यह आपके दैनिक काम में हस्तक्षेप कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप खोया समय और कम उत्पादकता यह संबंधों और कुछ पुरानी स्वास्थ्य स्थितियों को भी प्रभावित कर सकता है, डिप्रेशन के कारण खराब होने वाली स्थितियों में शामिल हैं:
* आर्थराइटिस
* अस्थमा
* हार्ट डिजीज
* कैंसर
* डायबिटीज
* मोटापा
यह महसूस करना महत्वपूर्ण है, कि कभी-कभी महसूस करना जीवन का एक सामान्य हिस्सा है। दुख की और दुःखदायक घटनाएं हर किसी के जीवन में होती हैं हालांकि, निरंतर आधार पर दुखी और निराश महसूस करना सामान्य नहीं है, डिप्रेशन गंभीर चिकित्सा स्थिति के रूप में इलाज किया जाना चाहिए।
छोड़ दिया इलाज, डिप्रेशन महीने या साल के लिए पिछे हो सकता है। यह समय के साथ खराब हो सकता है फिर भी, जो लोग उपचार की तलाश करते हैं, वे अक्सर कुछ हफ्तों में लक्षणों में सुधार देखते हैं।
डिप्रेशन के प्रकार..
डिप्रेशन यह है, कि यह कितना गंभीर है। कुछ लोग उदासी के हल्के और अस्थायी एपिसोड का अनुभव करते हैं, दूसरों को गंभीर और निरंतर निराशाजनक एपिसोड का अनुभव है। आपका चिकित्सक आपको किसी प्रकार की डिप्रेशन के आधार पर उपचार योजना के साथ आने में सहायता कर सकता है। दो मुख्य प्रकार हैं: प्रमुख डिप्रेसिव डिसऑर्डर और लगातार डिप्रेसिव डिसऑर्डर..
प्रमुख डिप्रेसिव डिसऑर्डर..
प्रमुख डिप्रेसिव डिसऑर्डर डिप्रेशन का सबसे गंभीर रूप है। यह उदासी, निराशा और निरर्थकता की निरंतर भावनाओं की विशेषता होती है, जो कि स्वयं पर नहीं जाते हैं. क्लीनिकल डिप्रेशन के डायग्नोसिस के लिए आपको दो सप्ताह की अवधि के पांच या अधिक निम्न लक्षणों का अनुभव करना चाहिए |
दिन में अधिकांश उदास महसूस कर रही है..
सबसे नियमित गतिविधियों में रुचि खोना..
महत्वपूर्ण वजन घटाना या बढ़ना..
बहुत सो रहें हैं, या सो नहीं पा रहें हैं..
धीमा सोचना..
थकान या कम ऊर्जा महसूस करना पुरे दिन..
निष्ठा या अपराध की भावनाएं..
एकाग्रता या अनिर्णयता का नुकसान..
मृत्यु या आत्महत्या के आवर्ती विचार..
प्रमुख डिप्रेसिव डिसऑर्डर के विभिन्न उपप्रकार हैं, जिनमें शामिल हैं:
* atypical विशेषताएं..
* पेरिपर्टम शुरुआत, गर्भावस्था के दौरान या जन्म देने के तुरंत बाद..
* मौसमी पैटर्न..
* उदास विशेषताएं..
* मनोवैज्ञानिक विशेषताएं..
catatonia..
लगातार डिप्रेसिव डिसऑर्डर..
लगातार डिप्रेसिव डिसऑर्डर (पीडीडी) को डायस्टियमिया कहा जाता था। यह एक हल्के, लेकिन पुरानी, डिप्रेशन का रूप है। लक्षण अक्सर कम से कम दो साल तक रहता है, पीडीडी आपके जीवन को क्लीनिकल डिप्रेशन से ज्यादा प्रभावित कर सकता है, क्योंकि यह लंबे समय तक रहता है, पीडीडी वाले लोगों के लिए यह सामान्य है:
सामान्य दैनिक गतिविधियों में रुचि खोना..
निराशाजनक लग रहा है..
कमी प्रोडक्टिविटी..
आत्म सम्मान लगना..
पीडीडी वाले लोग को महत्वपूर्ण माना जा सकता है, और मज़ा लेने में असमर्थ हैं।
डिप्रेशन और मनोदशा संबंधी डिसऑर्डर के अन्य रूपों में विशिष्ट विशेषतायें हो सकती हैं, या विशिष्ट परिस्थितियों में विकसित हो सकते हैं, जिससे उन्हें वर्गीकृत करना मुश्किल हो जाता है। कुछ उदाहरण नीचे वर्णित हैं..
डिप्रेशन के कारण..
डिप्रेशन के कई संभावित कारण हैं, प्रारंभिक बचपन का आघात डिप्रेशन का कारण बन सकता है, ऐसा इसलिए है, क्योंकि कुछ घटनाएं जिस तरह से शरीर डर और तनावपूर्ण परिस्थितियों के प्रति प्रतिक्रिया करती हैं, उसके प्रभाव को प्रभावित करते हैं। कुछ लोगों को उनके जेनेटिक्स के कारण डिप्रेशन का विकास होता है, यदि आपके पास जेनेटिक्स या किसी अन्य मनोदशा विकार का पारिवारिक इतिहास है, तो आप इसे विकसित करने की अधिक संभावना है..
अन्य सामान्य कारणों में शामिल हैं:
मस्तिष्क की संरचना: डिप्रेशन के लिए अधिक जोखिम है, यदि आपके मस्तिष्क की फ्रंटल लोब कम सक्रिय है..
चिकित्सा शर्तों, जैसे कि एक पुरानी बीमारी, अनिद्रा, पुरानी दर्द, या ध्यान घाटे सक्रियता डिसऑर्डर ..
नशीली दवाओं और शराब के दुरुपयोग का एक इतिहास..
कई अन्य लोगों को उनके डिप्रेशन के लिए कोई स्पष्ट कारण नहीं होगा..
लगभग 30 प्रतिशत लोग जिनकी इंटोक्सिकैंट्स के सेवन की समस्या है, वे भी डिप्रेशन का अनुभव करते हैं। इन कारणों के अतिरिक्त, डिप्रेशन के लिए अन्य जोखिम वाले फैक्टर्स में शामिल हैं:
कम आत्मसम्मान या स्व-महत्वपूर्ण होने के नाते..
मानसिक बीमारी का व्यक्तिगत इतिहास..
कुछ दवाएं..
तनावपूर्ण घटनाएं, जैसे किसी प्रियजन की हानि, आर्थिक समस्याएं, या तलाक..
डिप्रेशन डायग्नोसिस..
डिप्रेशन का न करने के लिए कोई भी परीक्षण नहीं है, हालांकि, आपका डॉक्टर आपके लक्षणों और एक मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन के आधार पर डायग्नोसिस कर सकता है, ज्यादातर मामलों में, आपका डॉक्टर आपके मनोदशा, भूख, नींद पैटर्न, गतिविधि स्तर और विचारों के बारे में कई प्रश्न पूछेगा।
लोग अलग-अलग तरीकों से डिप्रेशन का अनुभव करते हैं, यह आपके दैनिक काम में हस्तक्षेप कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप खोया समय और कम उत्पादकता यह संबंधों और कुछ पुरानी स्वास्थ्य स्थितियों को भी प्रभावित कर सकता है, डिप्रेशन के कारण खराब होने वाली स्थितियों में शामिल हैं:
* अस्थमा
* हार्ट डिजीज
* कैंसर
* डायबिटीज
* मोटापा
यह महसूस करना महत्वपूर्ण है, कि कभी-कभी महसूस करना जीवन का एक सामान्य हिस्सा है। दुख की और दुःखदायक घटनाएं हर किसी के जीवन में होती हैं हालांकि, निरंतर आधार पर दुखी और निराश महसूस करना सामान्य नहीं है, डिप्रेशन गंभीर चिकित्सा स्थिति के रूप में इलाज किया जाना चाहिए।
छोड़ दिया इलाज, डिप्रेशन महीने या साल के लिए पिछे हो सकता है। यह समय के साथ खराब हो सकता है फिर भी, जो लोग उपचार की तलाश करते हैं, वे अक्सर कुछ हफ्तों में लक्षणों में सुधार देखते हैं।
डिप्रेशन के प्रकार..
डिप्रेशन यह है, कि यह कितना गंभीर है। कुछ लोग उदासी के हल्के और अस्थायी एपिसोड का अनुभव करते हैं, दूसरों को गंभीर और निरंतर निराशाजनक एपिसोड का अनुभव है। आपका चिकित्सक आपको किसी प्रकार की डिप्रेशन के आधार पर उपचार योजना के साथ आने में सहायता कर सकता है। दो मुख्य प्रकार हैं: प्रमुख डिप्रेसिव डिसऑर्डर और लगातार डिप्रेसिव डिसऑर्डर..
प्रमुख डिप्रेसिव डिसऑर्डर..
प्रमुख डिप्रेसिव डिसऑर्डर डिप्रेशन का सबसे गंभीर रूप है। यह उदासी, निराशा और निरर्थकता की निरंतर भावनाओं की विशेषता होती है, जो कि स्वयं पर नहीं जाते हैं. क्लीनिकल डिप्रेशन के डायग्नोसिस के लिए आपको दो सप्ताह की अवधि के पांच या अधिक निम्न लक्षणों का अनुभव करना चाहिए |
दिन में अधिकांश उदास महसूस कर रही है..
सबसे नियमित गतिविधियों में रुचि खोना..
महत्वपूर्ण वजन घटाना या बढ़ना..
बहुत सो रहें हैं, या सो नहीं पा रहें हैं..
धीमा सोचना..
थकान या कम ऊर्जा महसूस करना पुरे दिन..
निष्ठा या अपराध की भावनाएं..
एकाग्रता या अनिर्णयता का नुकसान..
मृत्यु या आत्महत्या के आवर्ती विचार..
प्रमुख डिप्रेसिव डिसऑर्डर के विभिन्न उपप्रकार हैं, जिनमें शामिल हैं:
* atypical विशेषताएं..
* पेरिपर्टम शुरुआत, गर्भावस्था के दौरान या जन्म देने के तुरंत बाद..
* मौसमी पैटर्न..
* उदास विशेषताएं..
* मनोवैज्ञानिक विशेषताएं..
catatonia..
लगातार डिप्रेसिव डिसऑर्डर..
लगातार डिप्रेसिव डिसऑर्डर (पीडीडी) को डायस्टियमिया कहा जाता था। यह एक हल्के, लेकिन पुरानी, डिप्रेशन का रूप है। लक्षण अक्सर कम से कम दो साल तक रहता है, पीडीडी आपके जीवन को क्लीनिकल डिप्रेशन से ज्यादा प्रभावित कर सकता है, क्योंकि यह लंबे समय तक रहता है, पीडीडी वाले लोगों के लिए यह सामान्य है:
सामान्य दैनिक गतिविधियों में रुचि खोना..
निराशाजनक लग रहा है..
कमी प्रोडक्टिविटी..
आत्म सम्मान लगना..
पीडीडी वाले लोग को महत्वपूर्ण माना जा सकता है, और मज़ा लेने में असमर्थ हैं।
डिप्रेशन और मनोदशा संबंधी डिसऑर्डर के अन्य रूपों में विशिष्ट विशेषतायें हो सकती हैं, या विशिष्ट परिस्थितियों में विकसित हो सकते हैं, जिससे उन्हें वर्गीकृत करना मुश्किल हो जाता है। कुछ उदाहरण नीचे वर्णित हैं..
डिप्रेशन के कई संभावित कारण हैं, प्रारंभिक बचपन का आघात डिप्रेशन का कारण बन सकता है, ऐसा इसलिए है, क्योंकि कुछ घटनाएं जिस तरह से शरीर डर और तनावपूर्ण परिस्थितियों के प्रति प्रतिक्रिया करती हैं, उसके प्रभाव को प्रभावित करते हैं। कुछ लोगों को उनके जेनेटिक्स के कारण डिप्रेशन का विकास होता है, यदि आपके पास जेनेटिक्स या किसी अन्य मनोदशा विकार का पारिवारिक इतिहास है, तो आप इसे विकसित करने की अधिक संभावना है..
अन्य सामान्य कारणों में शामिल हैं:
मस्तिष्क की संरचना: डिप्रेशन के लिए अधिक जोखिम है, यदि आपके मस्तिष्क की फ्रंटल लोब कम सक्रिय है..
चिकित्सा शर्तों, जैसे कि एक पुरानी बीमारी, अनिद्रा, पुरानी दर्द, या ध्यान घाटे सक्रियता डिसऑर्डर ..
नशीली दवाओं और शराब के दुरुपयोग का एक इतिहास..
कई अन्य लोगों को उनके डिप्रेशन के लिए कोई स्पष्ट कारण नहीं होगा..
लगभग 30 प्रतिशत लोग जिनकी इंटोक्सिकैंट्स के सेवन की समस्या है, वे भी डिप्रेशन का अनुभव करते हैं। इन कारणों के अतिरिक्त, डिप्रेशन के लिए अन्य जोखिम वाले फैक्टर्स में शामिल हैं:
कम आत्मसम्मान या स्व-महत्वपूर्ण होने के नाते..
मानसिक बीमारी का व्यक्तिगत इतिहास..
कुछ दवाएं..
तनावपूर्ण घटनाएं, जैसे किसी प्रियजन की हानि, आर्थिक समस्याएं, या तलाक..
डिप्रेशन डायग्नोसिस..
डिप्रेशन का न करने के लिए कोई भी परीक्षण नहीं है, हालांकि, आपका डॉक्टर आपके लक्षणों और एक मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन के आधार पर डायग्नोसिस कर सकता है, ज्यादातर मामलों में, आपका डॉक्टर आपके मनोदशा, भूख, नींद पैटर्न, गतिविधि स्तर और विचारों के बारे में कई प्रश्न पूछेगा।
