मोशन सिकनेस शरीर की संतुलन (balance) और संतुलन (equilibrium) की भावना में एक परेशानी है।
विवरण
मोशन सिकनेस विभिन्न प्रकार के गति के परिणामस्वरूप संतुलन (balance) और संतुलन (equilibrium) की भावना का एक अशांति है।
समुद्री शैवाल, कार बीमारी और हवा की बीमारी सभी प्रकार की गति बीमारी है।
मतली सबसे आम लक्षण है।
बच्चे विशेष रूप से मोशन सिकनेस के लिए प्रवण (Prone) होते हैं।
दवाएं बीमारी की रोकथाम और उपचार के लिए उपलब्ध हैं, जो आमतौर पर हल्की, अस्थायी स्थिति होती है।
गति बीमारी क्या है?
मोशन बीमारी आपके संतुलन और संतुलन की भावना का एक अशांति है, जिसके परिणामस्वरूप मुख्य रूप से
मतली होती है, जो कार, जहाज या विमान में यात्रा करते समय अनुभवी लोगों के आंदोलनों के कारण होती है।
समुद्री शैवाल, कार बीमारी और हवा की बीमारी सभी प्रकार की गति बीमारी है।
गति बीमारी का क्या कारण बनता है?
मोशन बीमारी शरीर की संतुलन और संतुलन, या स्थानिक अभिविन्यास की भावना से संबंधित है। हम निम्नलिखित संवेदी रिसेप्टर्स से अंतरिक्ष में हमारे आंदोलन और स्थिति के बारे में इनपुट प्राप्त करते हैं:
आंतरिक कान: गति और स्थानिक स्थिति की दिशा की निगरानी करता है।
आंखें: देखें कि शरीर अंतरिक्ष में है और गति के निर्देश भी हैं।
त्वचा के दबाव और मांसपेशियों और संयुक्त संवेदी रिसेप्टर्स: यह समझें कि शरीर के कौन से हिस्से जमीन को छू रहे हैं या आगे बढ़ रहे हैं और जहां वे एक-दूसरे के संबंध में हैं और गुरुत्वाकर्षण बल हैं।
केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी) उपर्युक्त रिसेप्टर्स से प्राप्त जानकारी को संसाधित करता है।
मोशन बीमारी तब होती है जब केंद्रीय तंत्रिका तंत्र विभिन्न संवेदी रिसेप्टर्स से विवादित संदेश प्राप्त करता है।
उदाहरण के लिए, यदि आप किसी पुस्तक को पढ़ने वाली एक चलती गाड़ी में बैठे हैं, तो आपका आंतरिक कान आपकी यात्रा की गति का पता लगाता है, लेकिन आपकी आंखें केवल आपकी पुस्तक के स्थिर पृष्ठ देखती हैं।
यह आपके केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को भ्रमित करता है और आपको उल्टी महसूस करता है।
गति बीमारी कौन है और जोखिम में कौन है?
मोशन बीमारी बहुत आम है, और अधिकांश लोग अपने जीवन में कुछ समय में इसका अनुभव करते हैं। यह युवा बच्चों में विशेष रूप से आम है, लेकिन गति बीमारी के साथ सबसे गंभीर समस्याएं बढ़ती हैं।
आंतरिक कान में संतुलन केंद्र की विशेष संवेदनशीलता विरासत में प्रतीत होती है, क्योंकि कुछ परिवार दूसरों की तुलना में गति बीमारी से ग्रस्त हैं।
यदि आपको परिस्थितियों के एक सेट के तहत गति बीमारी मिलती है (उदाहरण के लिए आप अक्सर कारक प्राप्त करते हैं), तो संभवतः आप गति बीमारी के लिए भी प्रवण होंगे।
गति बीमारी के लक्षण और लक्षण क्या हैं?
गति बीमारी के लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
जी मिचलाना
उल्टी
चक्कर आना
पसीना आना
मालाइज (असुविधा की सामान्य भावना और अच्छी तरह से महसूस नहीं कर रहा है)
पैल्लर (पीला दिख रहा है)
ठंडा और clammy लग रहा है
गति बीमारी का इलाज कैसे किया जाता है?
एंटीहिस्टामाइन दवाएं आमतौर पर आंतरिक कान की उत्तेजना को कम करके गति बीमारी के इलाज और रोकथाम के लिए उपयोग की जाती हैं। मोशन बीमारी शुरू होने से पहले ये दवाएं वास्तव में प्रभावी होती हैं।
Meclizine (उदा। ड्रामामाइन) एक एंटीहिस्टामाइन अक्सर गति बीमारी का इलाज करने के लिए प्रयोग किया जाता है। बेलाडोना एक और दवा है, जिसका एक फॉर्मूलेशन स्कोप्लामाइन औषधीय त्वचा पैच है।
जब तक आपका पेट ठीक न हो जाए तब तक झूठ बोलना और पानी को डुबोना सहायक हो सकता है। सोने के लिए जा रहे हैं, यदि आप कर सकते हैं, तो भी मदद कर सकते हैं।
कुछ लोगों को अदरक (कैप्सूल रूप में उपलब्ध) और पेपरमिंट्स या मिंट-स्वादयुक्त मिठाई मिलती है जो मोशन बीमारी के कारण मतली को कम करने में उपयोगी होती हैं, हालांकि ये तैयारी मोशन बीमारी से नहीं रोकेगी।
गति बीमारी का नतीजा क्या है?
मोशन सिकनेस आमतौर पर केवल एक मामूली, अस्थायी असुविधा होती है। कुछ यात्री, हालांकि, स्थिति को अक्षम कर सकते हैं।
मोशन सिकनेस के लक्षण आमतौर पर तब समाप्त हो जाते हैं जब समस्या उत्पन्न होती है, और लगभग चार घंटे के भीतर गायब हो जाना चाहिए। कुछ लोगों को यात्रा के कुछ दिनों के लिए लक्षण भुगतना पड़ता है (जिसे "मल डी शर्मिंदगी" सिंड्रोम कहा जाता है)।
गति बीमारी रोका जा सकता है?
यदि आप गति बीमारी से ग्रस्त हैं, या यदि आप इससे पीड़ित हैं, तो निम्न प्रयास करें:
खुद को स्थिति दें जहां आपकी आंखें उसी गति को देखेंगे जो आपके शरीर और आंतरिक कानों को महसूस करती है:
एक कार में, सामने की सीट पर बैठें और सामने की खिड़की के माध्यम से दूर दृश्यों को देखें, न कि किनारे पर गुज़रने वाली वस्तुओं पर।
एक जहाज पर, डेक पर जाएं और क्षितिज (Horizon) देखें।
एक विमान में, एक खिड़की की सीट चुनें और बाहर देखो।
कम से कम आंदोलन के लिए खुद को स्थिति:
धीमी गति से बस या कार के चालक से पूछें।
नाव या हवाई जहाज (पंखों पर) के बीच में बैठें।
अन्य करीबी काम न पढ़ें या न करें।
आंदोलन की दिशा के विपरीत सामना मत करो।
गति बीमारी का सामना कर रहे किसी अन्य व्यक्ति को न देखें या बात न करें।
ताजा हवा पाने की कोशिश करें उदा। कार खिड़की खुली रखें; एक जहाज पर डेक पर जाओ।
आपकी यात्रा के दौरान मसालेदार या चिकना खाना, अल्कोहल और कार्बोनेटेड खाद्य पदार्थों से बचें और 24 घंटे पहले।
यात्रा से पहले या दौरान हल्के भोजन खाएं। मुख्य रूप से कार्बोहाइड्रेट युक्त एक हल्का भोजन पेट को व्यवस्थित करने में मदद करता है।
अपनी यात्रा से पहले रात को पर्याप्त नींद पाएं, और यदि आप अच्छी तरह महसूस नहीं कर रहे हैं और विश्राम कर रहे हैं, तो यात्रा से बचें।
समुद्री यात्रा से बचें।
मनोरंजन पार्क की सवारी से बचें, खासकर जो स्पिन करते हैं।
यात्रा करने से पहले गति बीमारी दवा लें, जैसा कि आपके डॉक्टर या फार्मासिस्ट द्वारा अनुशंसित किया गया है।
डॉक्टर को कब कॉल करें
मोशन सिकनेस के अधिकांश मामले हल्के और आत्म-इलाज योग्य होते हैं। हालांकि, अगर आप या आपके बच्चे को मोशन सिकनेस का एक गंभीर मामला अनुभव होता है, या जो प्रगतिशील रूप से खराब हो जाता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
विवरण
मोशन सिकनेस विभिन्न प्रकार के गति के परिणामस्वरूप संतुलन (balance) और संतुलन (equilibrium) की भावना का एक अशांति है।
समुद्री शैवाल, कार बीमारी और हवा की बीमारी सभी प्रकार की गति बीमारी है।
मतली सबसे आम लक्षण है।
बच्चे विशेष रूप से मोशन सिकनेस के लिए प्रवण (Prone) होते हैं।
गति बीमारी क्या है?
मोशन बीमारी आपके संतुलन और संतुलन की भावना का एक अशांति है, जिसके परिणामस्वरूप मुख्य रूप से
मतली होती है, जो कार, जहाज या विमान में यात्रा करते समय अनुभवी लोगों के आंदोलनों के कारण होती है।
समुद्री शैवाल, कार बीमारी और हवा की बीमारी सभी प्रकार की गति बीमारी है।
गति बीमारी का क्या कारण बनता है?
मोशन बीमारी शरीर की संतुलन और संतुलन, या स्थानिक अभिविन्यास की भावना से संबंधित है। हम निम्नलिखित संवेदी रिसेप्टर्स से अंतरिक्ष में हमारे आंदोलन और स्थिति के बारे में इनपुट प्राप्त करते हैं:
आंतरिक कान: गति और स्थानिक स्थिति की दिशा की निगरानी करता है।
आंखें: देखें कि शरीर अंतरिक्ष में है और गति के निर्देश भी हैं।
त्वचा के दबाव और मांसपेशियों और संयुक्त संवेदी रिसेप्टर्स: यह समझें कि शरीर के कौन से हिस्से जमीन को छू रहे हैं या आगे बढ़ रहे हैं और जहां वे एक-दूसरे के संबंध में हैं और गुरुत्वाकर्षण बल हैं।
केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी) उपर्युक्त रिसेप्टर्स से प्राप्त जानकारी को संसाधित करता है।
मोशन बीमारी तब होती है जब केंद्रीय तंत्रिका तंत्र विभिन्न संवेदी रिसेप्टर्स से विवादित संदेश प्राप्त करता है।
उदाहरण के लिए, यदि आप किसी पुस्तक को पढ़ने वाली एक चलती गाड़ी में बैठे हैं, तो आपका आंतरिक कान आपकी यात्रा की गति का पता लगाता है, लेकिन आपकी आंखें केवल आपकी पुस्तक के स्थिर पृष्ठ देखती हैं।
यह आपके केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को भ्रमित करता है और आपको उल्टी महसूस करता है।
गति बीमारी कौन है और जोखिम में कौन है?
मोशन बीमारी बहुत आम है, और अधिकांश लोग अपने जीवन में कुछ समय में इसका अनुभव करते हैं। यह युवा बच्चों में विशेष रूप से आम है, लेकिन गति बीमारी के साथ सबसे गंभीर समस्याएं बढ़ती हैं।
आंतरिक कान में संतुलन केंद्र की विशेष संवेदनशीलता विरासत में प्रतीत होती है, क्योंकि कुछ परिवार दूसरों की तुलना में गति बीमारी से ग्रस्त हैं।
यदि आपको परिस्थितियों के एक सेट के तहत गति बीमारी मिलती है (उदाहरण के लिए आप अक्सर कारक प्राप्त करते हैं), तो संभवतः आप गति बीमारी के लिए भी प्रवण होंगे।
गति बीमारी के लक्षण और लक्षण क्या हैं?
गति बीमारी के लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
जी मिचलाना
उल्टी
चक्कर आना
पसीना आना
मालाइज (असुविधा की सामान्य भावना और अच्छी तरह से महसूस नहीं कर रहा है)
पैल्लर (पीला दिख रहा है)
ठंडा और clammy लग रहा है
गति बीमारी का इलाज कैसे किया जाता है?
एंटीहिस्टामाइन दवाएं आमतौर पर आंतरिक कान की उत्तेजना को कम करके गति बीमारी के इलाज और रोकथाम के लिए उपयोग की जाती हैं। मोशन बीमारी शुरू होने से पहले ये दवाएं वास्तव में प्रभावी होती हैं।
Meclizine (उदा। ड्रामामाइन) एक एंटीहिस्टामाइन अक्सर गति बीमारी का इलाज करने के लिए प्रयोग किया जाता है। बेलाडोना एक और दवा है, जिसका एक फॉर्मूलेशन स्कोप्लामाइन औषधीय त्वचा पैच है।
जब तक आपका पेट ठीक न हो जाए तब तक झूठ बोलना और पानी को डुबोना सहायक हो सकता है। सोने के लिए जा रहे हैं, यदि आप कर सकते हैं, तो भी मदद कर सकते हैं।
कुछ लोगों को अदरक (कैप्सूल रूप में उपलब्ध) और पेपरमिंट्स या मिंट-स्वादयुक्त मिठाई मिलती है जो मोशन बीमारी के कारण मतली को कम करने में उपयोगी होती हैं, हालांकि ये तैयारी मोशन बीमारी से नहीं रोकेगी।
गति बीमारी का नतीजा क्या है?
मोशन सिकनेस आमतौर पर केवल एक मामूली, अस्थायी असुविधा होती है। कुछ यात्री, हालांकि, स्थिति को अक्षम कर सकते हैं।
मोशन सिकनेस के लक्षण आमतौर पर तब समाप्त हो जाते हैं जब समस्या उत्पन्न होती है, और लगभग चार घंटे के भीतर गायब हो जाना चाहिए। कुछ लोगों को यात्रा के कुछ दिनों के लिए लक्षण भुगतना पड़ता है (जिसे "मल डी शर्मिंदगी" सिंड्रोम कहा जाता है)।
गति बीमारी रोका जा सकता है?
यदि आप गति बीमारी से ग्रस्त हैं, या यदि आप इससे पीड़ित हैं, तो निम्न प्रयास करें:
खुद को स्थिति दें जहां आपकी आंखें उसी गति को देखेंगे जो आपके शरीर और आंतरिक कानों को महसूस करती है:
एक जहाज पर, डेक पर जाएं और क्षितिज (Horizon) देखें।
एक विमान में, एक खिड़की की सीट चुनें और बाहर देखो।
कम से कम आंदोलन के लिए खुद को स्थिति:
धीमी गति से बस या कार के चालक से पूछें।
नाव या हवाई जहाज (पंखों पर) के बीच में बैठें।
अन्य करीबी काम न पढ़ें या न करें।
आंदोलन की दिशा के विपरीत सामना मत करो।
गति बीमारी का सामना कर रहे किसी अन्य व्यक्ति को न देखें या बात न करें।
ताजा हवा पाने की कोशिश करें उदा। कार खिड़की खुली रखें; एक जहाज पर डेक पर जाओ।
आपकी यात्रा के दौरान मसालेदार या चिकना खाना, अल्कोहल और कार्बोनेटेड खाद्य पदार्थों से बचें और 24 घंटे पहले।
यात्रा से पहले या दौरान हल्के भोजन खाएं। मुख्य रूप से कार्बोहाइड्रेट युक्त एक हल्का भोजन पेट को व्यवस्थित करने में मदद करता है।
अपनी यात्रा से पहले रात को पर्याप्त नींद पाएं, और यदि आप अच्छी तरह महसूस नहीं कर रहे हैं और विश्राम कर रहे हैं, तो यात्रा से बचें।
समुद्री यात्रा से बचें।
मनोरंजन पार्क की सवारी से बचें, खासकर जो स्पिन करते हैं।
यात्रा करने से पहले गति बीमारी दवा लें, जैसा कि आपके डॉक्टर या फार्मासिस्ट द्वारा अनुशंसित किया गया है।
डॉक्टर को कब कॉल करें
मोशन सिकनेस के अधिकांश मामले हल्के और आत्म-इलाज योग्य होते हैं। हालांकि, अगर आप या आपके बच्चे को मोशन सिकनेस का एक गंभीर मामला अनुभव होता है, या जो प्रगतिशील रूप से खराब हो जाता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
