अच्छा नहीं, गर्भाशय (Uterus)।
इससे पहले कि आप घबराएं कि आपकी Period देर से पढ़ी गई है
आप गंभीर रूप से फुले, मूडी और थके हुए हैं। आपको Monster ऐंठन (Cramps) मिल गई है, और आपका चेहरा 17 वर्षीय लड़के के रूप में पिंपली जैसा है। दूसरे शब्दों में, आप अपने Monthly flow के सभी क्लासिक संकेतों से पीड़ित हैं - लेकिन आपकी अवधि पूरी तरह से एमआईए है।
सबसे पहले: Don’t freak। यह पता चला है कि उन बताने वाले कारणों के Symptoms हैं, लेकिन कोई Period नहीं है।
डॉ। चालीस मोस कहते हैं, "ओव्यूलेशन से संबंधित हार्मोनल परिवर्तन आपके दिमाग में कुछ समान मार्गों को प्रभावित कर सकते हैं जो अन्य चिकित्सीय स्थितियों से प्रभावित हो सकते हैं, जिससे मूड स्विंग्स जो आपकी अवधि के समान महसूस करती हैं लेकिन ओव्यूलेशन या मैन्स से संबंधित नहीं हैं" जॉन्स हॉपकिंस मेडिसिन में एक प्रसूतिविज्ञानी और स्त्री रोग विशेषज्ञ। और भी, आपके गर्भाशय और अंडाशय में कुछ शारीरिक असामान्यताएं भी पीएमएस की तरह महसूस करने वाली क्रैम्पिंग का कारण बन सकती हैं।
हर समय एक Period छोड़ने के दौरान और फिर आमतौर पर चिंता करने के लिए कुछ भी नहीं है, अगर आपको बुखार (fever), महत्वपूर्ण मतली (Nausea) या उल्टी हो या दर्द है कि आप साधारण ओटीसी दवाओं के साथ नियंत्रण नहीं कर सकते हैं या यह एक सप्ताह के भीतर सुधार नहीं करता है, तो चेक इन करें तुरंत अपने डॉक्टर के साथ।
नाइजीरियाई रैपर जिन्होंने सोचा कि वह अपनी Period के दौरान मर जाएगी।
अन्यथा, यदि आप पंक्ति में तीन से अधिक चक्र छोड़ते हैं तो अपने डॉक्टर को देखने का समय है, शिकागो स्थित प्रसूतिविज्ञानी और स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ जेसिका शेफर्ड का सुझाव है - यहां पर क्या हो रहा है।
1. Anovulation
प्रत्येक बार थोड़ी देर में, आपका शरीर पीएमएस से जुड़े सभी हार्मोनल परिवर्तनों से गुजरता है, लेकिन अगर आपने वास्तव में उस महीने अंडे नहीं छोड़ा था, तो आपको वास्तव में आपकी अवधि नहीं मिलेगी। एनोव्यूलेशन के रूप में जाना जाता है, यह सोचने से कहीं अधिक आम है। डॉ शेफर्ड कहते हैं, "सभी नियमित चक्रों में से दस से 18% अपवर्तक होते हैं।" यदि आप सोच रहे हैं, हाँ, वह स्टेटस गर्भवती मुश्किल हो सकती है!
2. प्रेगनेंसी
यदि पिछले महीने में असुरक्षित यौन संबंध रहा है, तो अपनी गोली लेने के बारे में थोड़ा सा झटका था, या जन्म नियंत्रण के लिए पुलआउट विधि पर भरोसा था, गर्भावस्था परीक्षण लेने लायक है। स्तन कोमलता, मूड स्विंग्स, थकान और क्रैम्पिंग समेत गर्भावस्था के शुरुआती लक्षणों में से कई लक्षण वही हैं जो आप पहले से ही महीने से पहले और अपनी अवधि के दौरान अनुभव कर रहे थे।
सोचो कि आप गर्भवती होने का मौका दे सकते हैं? जिस दिन आप अपनी अवधि की अपेक्षा करते हैं उस दिन घर पर गर्भावस्था परीक्षण करें। यदि यह नकारात्मक वापस आता है, तो तीन से चार दिन प्रतीक्षा करें और पुनः प्रयास करें। डॉ मॉस कहते हैं, "एक से दो दिन सकारात्मक गर्भावस्था परीक्षण में अंतर डाल सकते हैं।"
3. थायराइड की स्थिति
आपकी थायराइड, आपकी गर्दन में एक छोटी तितली के आकार की ग्रंथि, आपके चयापचय और मासिक धर्म चक्र सहित आपके शरीर के कई कार्यों को नियंत्रित करती है। डॉ शेफर्ड कहते हैं, यदि आपका थायराइड अजीब हो जाता है, तो आपके चक्र अनियमित हो सकते हैं। नतीजा: डॉ मॉस कहते हैं, आप समय-समय पर लक्षणों का सामना करते हुए अपनी अवधि के बिना एक लंबा खिंचाव जा सकते हैं।
क्योंकि आपका थायराइड आपके मस्तिष्क के कार्य को नियंत्रित करता है, मूड स्विंग्स जो आपने सोचा था कि पीएमएस आपके तंत्रिका संबंधी कार्य से संबंधित हो सकता है, वह बताती है। और स्पॉटिंग या क्रैम्पिंग हो सकती है क्योंकि आपके गर्भाशय की अस्तर बन गई है लेकिन शेड नहीं हुई है क्योंकि आप अंडाकार नहीं कर रहे हैं।
यदि आप थायराइड की स्थिति के अन्य लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, तो अचानक अपने डॉक्टर के साथ जांच करना सुनिश्चित करें, जिसमें अचानक अस्पष्ट वजन घटाने या लाभ, हिलना, दिल की धड़कन या महत्वपूर्ण थकान शामिल है।
4. हार्मोनल birth control
हार्मोनल आईयूडी का एक बहुत आम साइड इफेक्ट छोड़ दिया गया है। इसका कारण यह है कि उपकरण गर्भावस्था को रोकता है जिस तरह से एंडोमेट्रियल अस्तर को पतला कर रहा है, इसलिए महीने के उस समय आने के लिए कुछ भी नहीं है।
और, जब वे आम तौर पर आपके प्रवाह को पूरी तरह से निक्स करते हैं, तो जन्म नियंत्रण गोलियों के परिणामस्वरूप सुपर-लाइट फ्लो या स्पॉटिंग हो सकती है। डॉ शेफर्ड कहते हैं, तो आप heavy, full-blown period के बिना भी स्तन कोमलता जैसी Period के लक्षण महसूस कर सकते हैं।
5. तनाव (Stress)
तनाव आपकी अवधि याद करने के लिए एक आश्चर्यजनक आम कारण है। डॉ शेफर्ड कहते हैं, "तनाव आपके कोर्टिसोल के स्तर को बढ़ाता है, जो आपके हार्मोन संतुलन को प्रभावित करता है - जिसमें आपके अंडाशय और गर्भाशय के अस्तर को नियंत्रित करने वाले हार्मोन शामिल हैं।
परीक्षाएं, परिवार के सदस्य और तलाक की मृत्यु सभी बड़े समय के तनाव-प्रेरित घटनाएं होती हैं जो अवधि को घबराहट कर सकती हैं। लेकिन ये जीवन-परिवर्तन करने वाली बड़ी बातें एकमात्र कारण नहीं हैं जिन्हें आप तनाव के प्रभाव महसूस कर रहे हैं।
डॉ शेफर्ड कहते हैं, "कुछ लोगों को यह नहीं पता कि वे इतने तनावग्रस्त हैं, लेकिन एक बार जब वे इसके बारे में बात करते हैं तो उन्हें एहसास होता है कि वे कुछ के माध्यम से जा रहे हैं।" अगर आपको लगता है कि तनाव आपकी अवधि के साथ गड़बड़ कर रहा है, तो अपने डॉक्टर से बात करें; थेरेपी, Exercise, योग और ध्यान सभी आपके तनाव को नियंत्रण में रखने और आपकी अवधि को ट्रैक पर वापस लाने में मदद कर सकते हैं।
6. पीसीओएस
अक्सर छोड़ी गई अवधि पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि (Ovarian) सिंड्रोम (पीसीओएस) के कारण हो सकती है। डॉ। मॉस कहते हैं, "पीसीओएस एक ऐसी स्थिति है जिसमें एक रोगी के पास एंड्रोजन से अधिक होता है, जो शरीर में रसायनों होते हैं जो अंडाशय समारोह, बालों के विकास, वजन बढ़ाने और इंसुलिन की संवेदनशीलता (Sensitivity) को प्रभावित करते हैं।"
पीसीओएस के परिणामस्वरूप अनौपचारिक चक्र और अनियमित स्पॉटिंग हो सकती है। यह आमतौर पर अंडाशय पर छाती बढ़ने का कारण बनता है, जो, अगर वे टूटने या अंडाशय को मोड़ने का कारण बनते हैं, तो श्रोणि दर्द हो सकता है जो बहुत अधिक अवधि की ऐंठन महसूस करता है।
दुनिया भर में 20% तक की महिलाएं पीसीओएस से प्रभावित होती हैं, और अधिक वजन वाले महिलाओं में यह अधिक आम है या इस स्थिति के साथ एक माँ या बहन है, डॉ मॉस कहते हैं। यदि आपको लगता है कि आप पीसीओएस से पीड़ित हो सकते हैं, तो अपने डॉक्टर से जांचें। हालांकि कोई इलाज नहीं है, जन्म नियंत्रण और अन्य दवाएं लपेटकर लक्षणों को रखने में मदद कर सकती हैं और आपकी अवधि को ट्रैक पर वापस ले सकती हैं।
7. गर्भाशय polyps
आप पॉलीप्स को अपने कोलन से जोड़ सकते हैं, लेकिन आपके गर्भाशय में एक ही छोटे सौम्य ट्यूमर बढ़ सकते हैं। डॉ मॉस कहते हैं, "यह गर्भाशय की अस्तर की एक उगता है।" आपके गर्भाशय में पॉलीप्स क्रैम्पिंग और अवधि जैसी असुविधा का कारण बन सकता है, भले ही आप अपनी अवधि पर न हों।
चूंकि पॉलीप्स गर्भवती होने में कठिन हो सकता है, और क्योंकि वहां एक छोटा सा जोखिम होता है, इसलिए वे लाइन के नीचे गर्भाशय कैंसर में विकसित हो सकते हैं, इसलिए आपका डॉक्टर संभवतः एक अपेक्षाकृत सरल प्रक्रिया के साथ एक हिस्टोरोस्कोपी के रूप में जाना जाता है। एक हिस्टोरोस्कोपी के दौरान, एक डॉक्टर योनि और गर्भाशय में एक लंबी ट्यूब डालता है। डॉक्टर पॉलीप्स को देखने और कटौती करने के लिए दायरे का उपयोग करने में सक्षम है।
8. Ovarian cysts
हर महीने, आपके Ovaries ovulation की तैयारी में कई सिस्ट बनाते हैं, लेकिन केवल एक छाती अंडे जारी करती है। यद्यपि अन्य लोग आमतौर पर आपकी Period प्राप्त करते समय स्वयं को समाप्त कर देते हैं, कभी-कभी एक cyst (या अधिक) चारों ओर चिपक जाती है।
यदि आपके पास एक अनौपचारिक चक्र (Informal cycle) है (जैसे पीसीओएस के साथ) तो छाती भी हो सकती हैं। डिम्बग्रंथि के सिस्ट अक्सर किसी भी लक्षण का कारण नहीं बनते हैं, हालांकि जब आप अपनी अवधि में नहीं होते हैं तो वे कभी-कभी दर्द की तरह ट्रिगर कर सकते हैं। तो यदि आप अनियमित क्रैम्पिंग का अनुभव कर रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें।
डॉ मॉस कहते हैं, "इसमें और खुद के सिस्ट आमतौर पर एक समस्या नहीं होती हैं।" "लेकिन अगर वे विशेष रूप से बड़े होते हैं, तो वे ovary को मोड़ने का कारण बन सकते हैं, जो दर्दनाक है और आपके ovary को बचाने के लिए इमरजेंसी प्रोसीजर की आवश्यकता होती है।"
9. स्त्री रोग संक्रमण (Gynecological infection)
गोनोरिया और क्लैमिडिया जैसे यौन संक्रमित संक्रमणों (Sexually transmitted infections) के परिणामस्वरूप पेल्विक सूजन की बीमारी के रूप में जाना जाने वाला एक परिस्थिति हो सकता है, जिससे आप अपनी Period की अपेक्षा नहीं करते समय क्रैम्पिंग जैसी Period में महत्वपूर्ण असुविधा पैदा कर सकते हैं। डॉ मॉस कहते हैं, यूटीआई भी इसी तरह के श्रोणि दर्द का कारण बन सकता है।
जो कुछ भी आपके नीचे संक्रमण है, एंटीबायोटिक्स के एक दौर को इसे साफ़ करने में मदद करनी चाहिए। तो बुखार (fever), महत्वपूर्ण मतली या उल्टी, या दर्द जो ओटीसी दर्द राहत से दूर नहीं है सहित लाल झंडे के लक्षणों के लिए नजर रखें।
10. Mittelschmerz
यदि आपके पास पीएमएस-जैसे क्रैम्पिंग, ब्लोएटिंग, और स्तन कोमलता है लेकिन कोई अवधि नहीं है, तो एक कारण यह हो सकता है कि यह आपकी Period के लिए काफी समय नहीं है - लेकिन यह आ रहा है।
आईयू हेल्थ में एक प्रसूतिविज्ञानी 9Obstetrician) और स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ निकोल स्कॉट कहते हैं, "मध्यम दर्द" के लिए जर्मन, मिट्टेलस्मेरज़ आपके मासिक धर्म चक्र के माध्यम से लगभग आधा रास्ता होता है - लगभग 14 दिन या जब वे अंडाकार करते हैं, डॉ निकोल स्कॉट कहते हैं। यह एक पूरी तरह से सामान्य अनुभव है - लगभग 20% महिलाओं को प्रभावित करता है - और इसका मतलब यह नहीं है कि कुछ भी गलत है, वह कहती है। चूंकि यह सिर्फ आपकी अंडाशय अपनी चीज कर रहा है, इसलिए आप इसे रोकने के लिए बहुत कुछ नहीं कर सकते हैं और लक्षण एक या दो दिनों के भीतर दूर जाना चाहिए, लेकिन यदि यह बेहद दर्दनाक है या संक्रमण के किसी भी संकेत के साथ आता है, तो वह अपने डॉक्टर को बुलाओ।
11. बहुत ज्यादा Exercise करना
जिम पर नियमित रूप से मारना सबसे अच्छी चीजों में से एक है जो आप पीएमएस से निपटने में मदद के लिए कर सकते हैं, लेकिन बहुत कठिन या अक्सर काम करना वास्तव में आपके चक्र को गड़बड़ कर सकता है और कुछ मामलों में आप अपनी Period को एक साथ याद करते हैं, डॉ स्कॉट कहते हैं ।
सभी शारीरिक तनाव, विशेष रूप से यदि आप बहुत अधिक वसा खो देते हैं, तो आपकी Period एडब्ल्यूओएल हो सकती है और आपके हार्मोन के स्तर में असामान्य उतार-चढ़ाव हो सकती है। ये उतार-चढ़ाव मूडनेस, अनियमित स्पॉटिंग, मुँहासा (Acne) और अन्य पीएमएस जैसी लक्षण पैदा कर सकता है। यदि आप लगातार तीन चक्र (cycles) या उससे अधिक Period के लिए अपनी Period याद करते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें।
12. डिम्बग्रंथि (Ovarian cancer)
Ovarian cancer अपेक्षाकृत दुर्लभ है, जो अमेरिका में केवल 22 000 महिलाओं को प्रभावित करता है, लेकिन यह महिलाओं के लिए सबसे घातक कैंसर (Deadly cancer) में से एक है, जो सालाना लगभग 14,000 महिलाएं मारता है। इसका एक बड़ा हिस्सा यह है क्योंकि यह अक्सर कोई, या बहुत सूक्ष्म, लक्षण नहीं दिखाता है, डॉ स्कॉट कहते हैं।
अमेरिकी Ovarian cancer सोसाइटी के मुताबिक, आपकी Period मिसिंग ovarian के कैंसर का सबसे आम लक्षण नहीं है - वे पेट में सूजन, मूत्र संबंधी समस्याएं (Urinary problems), वजन घटाने और दर्द हैं - लेकिन यह एक संभावित लक्षण है। तो यदि आप अपनी Period को तीन महीने या उससे अधिक के लिए याद कर चुके हैं या आपके पास अन्य Symptoms हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
इससे पहले कि आप घबराएं कि आपकी Period देर से पढ़ी गई है
आप गंभीर रूप से फुले, मूडी और थके हुए हैं। आपको Monster ऐंठन (Cramps) मिल गई है, और आपका चेहरा 17 वर्षीय लड़के के रूप में पिंपली जैसा है। दूसरे शब्दों में, आप अपने Monthly flow के सभी क्लासिक संकेतों से पीड़ित हैं - लेकिन आपकी अवधि पूरी तरह से एमआईए है।
सबसे पहले: Don’t freak। यह पता चला है कि उन बताने वाले कारणों के Symptoms हैं, लेकिन कोई Period नहीं है।
डॉ। चालीस मोस कहते हैं, "ओव्यूलेशन से संबंधित हार्मोनल परिवर्तन आपके दिमाग में कुछ समान मार्गों को प्रभावित कर सकते हैं जो अन्य चिकित्सीय स्थितियों से प्रभावित हो सकते हैं, जिससे मूड स्विंग्स जो आपकी अवधि के समान महसूस करती हैं लेकिन ओव्यूलेशन या मैन्स से संबंधित नहीं हैं" जॉन्स हॉपकिंस मेडिसिन में एक प्रसूतिविज्ञानी और स्त्री रोग विशेषज्ञ। और भी, आपके गर्भाशय और अंडाशय में कुछ शारीरिक असामान्यताएं भी पीएमएस की तरह महसूस करने वाली क्रैम्पिंग का कारण बन सकती हैं।
नाइजीरियाई रैपर जिन्होंने सोचा कि वह अपनी Period के दौरान मर जाएगी।
अन्यथा, यदि आप पंक्ति में तीन से अधिक चक्र छोड़ते हैं तो अपने डॉक्टर को देखने का समय है, शिकागो स्थित प्रसूतिविज्ञानी और स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ जेसिका शेफर्ड का सुझाव है - यहां पर क्या हो रहा है।
1. Anovulation
प्रत्येक बार थोड़ी देर में, आपका शरीर पीएमएस से जुड़े सभी हार्मोनल परिवर्तनों से गुजरता है, लेकिन अगर आपने वास्तव में उस महीने अंडे नहीं छोड़ा था, तो आपको वास्तव में आपकी अवधि नहीं मिलेगी। एनोव्यूलेशन के रूप में जाना जाता है, यह सोचने से कहीं अधिक आम है। डॉ शेफर्ड कहते हैं, "सभी नियमित चक्रों में से दस से 18% अपवर्तक होते हैं।" यदि आप सोच रहे हैं, हाँ, वह स्टेटस गर्भवती मुश्किल हो सकती है!
2. प्रेगनेंसी
यदि पिछले महीने में असुरक्षित यौन संबंध रहा है, तो अपनी गोली लेने के बारे में थोड़ा सा झटका था, या जन्म नियंत्रण के लिए पुलआउट विधि पर भरोसा था, गर्भावस्था परीक्षण लेने लायक है। स्तन कोमलता, मूड स्विंग्स, थकान और क्रैम्पिंग समेत गर्भावस्था के शुरुआती लक्षणों में से कई लक्षण वही हैं जो आप पहले से ही महीने से पहले और अपनी अवधि के दौरान अनुभव कर रहे थे।
सोचो कि आप गर्भवती होने का मौका दे सकते हैं? जिस दिन आप अपनी अवधि की अपेक्षा करते हैं उस दिन घर पर गर्भावस्था परीक्षण करें। यदि यह नकारात्मक वापस आता है, तो तीन से चार दिन प्रतीक्षा करें और पुनः प्रयास करें। डॉ मॉस कहते हैं, "एक से दो दिन सकारात्मक गर्भावस्था परीक्षण में अंतर डाल सकते हैं।"
3. थायराइड की स्थिति
आपकी थायराइड, आपकी गर्दन में एक छोटी तितली के आकार की ग्रंथि, आपके चयापचय और मासिक धर्म चक्र सहित आपके शरीर के कई कार्यों को नियंत्रित करती है। डॉ शेफर्ड कहते हैं, यदि आपका थायराइड अजीब हो जाता है, तो आपके चक्र अनियमित हो सकते हैं। नतीजा: डॉ मॉस कहते हैं, आप समय-समय पर लक्षणों का सामना करते हुए अपनी अवधि के बिना एक लंबा खिंचाव जा सकते हैं।
क्योंकि आपका थायराइड आपके मस्तिष्क के कार्य को नियंत्रित करता है, मूड स्विंग्स जो आपने सोचा था कि पीएमएस आपके तंत्रिका संबंधी कार्य से संबंधित हो सकता है, वह बताती है। और स्पॉटिंग या क्रैम्पिंग हो सकती है क्योंकि आपके गर्भाशय की अस्तर बन गई है लेकिन शेड नहीं हुई है क्योंकि आप अंडाकार नहीं कर रहे हैं।
यदि आप थायराइड की स्थिति के अन्य लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, तो अचानक अपने डॉक्टर के साथ जांच करना सुनिश्चित करें, जिसमें अचानक अस्पष्ट वजन घटाने या लाभ, हिलना, दिल की धड़कन या महत्वपूर्ण थकान शामिल है।
4. हार्मोनल birth control
हार्मोनल आईयूडी का एक बहुत आम साइड इफेक्ट छोड़ दिया गया है। इसका कारण यह है कि उपकरण गर्भावस्था को रोकता है जिस तरह से एंडोमेट्रियल अस्तर को पतला कर रहा है, इसलिए महीने के उस समय आने के लिए कुछ भी नहीं है।
और, जब वे आम तौर पर आपके प्रवाह को पूरी तरह से निक्स करते हैं, तो जन्म नियंत्रण गोलियों के परिणामस्वरूप सुपर-लाइट फ्लो या स्पॉटिंग हो सकती है। डॉ शेफर्ड कहते हैं, तो आप heavy, full-blown period के बिना भी स्तन कोमलता जैसी Period के लक्षण महसूस कर सकते हैं।
5. तनाव (Stress)
तनाव आपकी अवधि याद करने के लिए एक आश्चर्यजनक आम कारण है। डॉ शेफर्ड कहते हैं, "तनाव आपके कोर्टिसोल के स्तर को बढ़ाता है, जो आपके हार्मोन संतुलन को प्रभावित करता है - जिसमें आपके अंडाशय और गर्भाशय के अस्तर को नियंत्रित करने वाले हार्मोन शामिल हैं।
परीक्षाएं, परिवार के सदस्य और तलाक की मृत्यु सभी बड़े समय के तनाव-प्रेरित घटनाएं होती हैं जो अवधि को घबराहट कर सकती हैं। लेकिन ये जीवन-परिवर्तन करने वाली बड़ी बातें एकमात्र कारण नहीं हैं जिन्हें आप तनाव के प्रभाव महसूस कर रहे हैं।
डॉ शेफर्ड कहते हैं, "कुछ लोगों को यह नहीं पता कि वे इतने तनावग्रस्त हैं, लेकिन एक बार जब वे इसके बारे में बात करते हैं तो उन्हें एहसास होता है कि वे कुछ के माध्यम से जा रहे हैं।" अगर आपको लगता है कि तनाव आपकी अवधि के साथ गड़बड़ कर रहा है, तो अपने डॉक्टर से बात करें; थेरेपी, Exercise, योग और ध्यान सभी आपके तनाव को नियंत्रण में रखने और आपकी अवधि को ट्रैक पर वापस लाने में मदद कर सकते हैं।
6. पीसीओएस
अक्सर छोड़ी गई अवधि पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि (Ovarian) सिंड्रोम (पीसीओएस) के कारण हो सकती है। डॉ। मॉस कहते हैं, "पीसीओएस एक ऐसी स्थिति है जिसमें एक रोगी के पास एंड्रोजन से अधिक होता है, जो शरीर में रसायनों होते हैं जो अंडाशय समारोह, बालों के विकास, वजन बढ़ाने और इंसुलिन की संवेदनशीलता (Sensitivity) को प्रभावित करते हैं।"
पीसीओएस के परिणामस्वरूप अनौपचारिक चक्र और अनियमित स्पॉटिंग हो सकती है। यह आमतौर पर अंडाशय पर छाती बढ़ने का कारण बनता है, जो, अगर वे टूटने या अंडाशय को मोड़ने का कारण बनते हैं, तो श्रोणि दर्द हो सकता है जो बहुत अधिक अवधि की ऐंठन महसूस करता है।
दुनिया भर में 20% तक की महिलाएं पीसीओएस से प्रभावित होती हैं, और अधिक वजन वाले महिलाओं में यह अधिक आम है या इस स्थिति के साथ एक माँ या बहन है, डॉ मॉस कहते हैं। यदि आपको लगता है कि आप पीसीओएस से पीड़ित हो सकते हैं, तो अपने डॉक्टर से जांचें। हालांकि कोई इलाज नहीं है, जन्म नियंत्रण और अन्य दवाएं लपेटकर लक्षणों को रखने में मदद कर सकती हैं और आपकी अवधि को ट्रैक पर वापस ले सकती हैं।
7. गर्भाशय polyps
आप पॉलीप्स को अपने कोलन से जोड़ सकते हैं, लेकिन आपके गर्भाशय में एक ही छोटे सौम्य ट्यूमर बढ़ सकते हैं। डॉ मॉस कहते हैं, "यह गर्भाशय की अस्तर की एक उगता है।" आपके गर्भाशय में पॉलीप्स क्रैम्पिंग और अवधि जैसी असुविधा का कारण बन सकता है, भले ही आप अपनी अवधि पर न हों।
चूंकि पॉलीप्स गर्भवती होने में कठिन हो सकता है, और क्योंकि वहां एक छोटा सा जोखिम होता है, इसलिए वे लाइन के नीचे गर्भाशय कैंसर में विकसित हो सकते हैं, इसलिए आपका डॉक्टर संभवतः एक अपेक्षाकृत सरल प्रक्रिया के साथ एक हिस्टोरोस्कोपी के रूप में जाना जाता है। एक हिस्टोरोस्कोपी के दौरान, एक डॉक्टर योनि और गर्भाशय में एक लंबी ट्यूब डालता है। डॉक्टर पॉलीप्स को देखने और कटौती करने के लिए दायरे का उपयोग करने में सक्षम है।
8. Ovarian cysts
हर महीने, आपके Ovaries ovulation की तैयारी में कई सिस्ट बनाते हैं, लेकिन केवल एक छाती अंडे जारी करती है। यद्यपि अन्य लोग आमतौर पर आपकी Period प्राप्त करते समय स्वयं को समाप्त कर देते हैं, कभी-कभी एक cyst (या अधिक) चारों ओर चिपक जाती है।
यदि आपके पास एक अनौपचारिक चक्र (Informal cycle) है (जैसे पीसीओएस के साथ) तो छाती भी हो सकती हैं। डिम्बग्रंथि के सिस्ट अक्सर किसी भी लक्षण का कारण नहीं बनते हैं, हालांकि जब आप अपनी अवधि में नहीं होते हैं तो वे कभी-कभी दर्द की तरह ट्रिगर कर सकते हैं। तो यदि आप अनियमित क्रैम्पिंग का अनुभव कर रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें।
डॉ मॉस कहते हैं, "इसमें और खुद के सिस्ट आमतौर पर एक समस्या नहीं होती हैं।" "लेकिन अगर वे विशेष रूप से बड़े होते हैं, तो वे ovary को मोड़ने का कारण बन सकते हैं, जो दर्दनाक है और आपके ovary को बचाने के लिए इमरजेंसी प्रोसीजर की आवश्यकता होती है।"
गोनोरिया और क्लैमिडिया जैसे यौन संक्रमित संक्रमणों (Sexually transmitted infections) के परिणामस्वरूप पेल्विक सूजन की बीमारी के रूप में जाना जाने वाला एक परिस्थिति हो सकता है, जिससे आप अपनी Period की अपेक्षा नहीं करते समय क्रैम्पिंग जैसी Period में महत्वपूर्ण असुविधा पैदा कर सकते हैं। डॉ मॉस कहते हैं, यूटीआई भी इसी तरह के श्रोणि दर्द का कारण बन सकता है।
जो कुछ भी आपके नीचे संक्रमण है, एंटीबायोटिक्स के एक दौर को इसे साफ़ करने में मदद करनी चाहिए। तो बुखार (fever), महत्वपूर्ण मतली या उल्टी, या दर्द जो ओटीसी दर्द राहत से दूर नहीं है सहित लाल झंडे के लक्षणों के लिए नजर रखें।
10. Mittelschmerz
यदि आपके पास पीएमएस-जैसे क्रैम्पिंग, ब्लोएटिंग, और स्तन कोमलता है लेकिन कोई अवधि नहीं है, तो एक कारण यह हो सकता है कि यह आपकी Period के लिए काफी समय नहीं है - लेकिन यह आ रहा है।
आईयू हेल्थ में एक प्रसूतिविज्ञानी 9Obstetrician) और स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ निकोल स्कॉट कहते हैं, "मध्यम दर्द" के लिए जर्मन, मिट्टेलस्मेरज़ आपके मासिक धर्म चक्र के माध्यम से लगभग आधा रास्ता होता है - लगभग 14 दिन या जब वे अंडाकार करते हैं, डॉ निकोल स्कॉट कहते हैं। यह एक पूरी तरह से सामान्य अनुभव है - लगभग 20% महिलाओं को प्रभावित करता है - और इसका मतलब यह नहीं है कि कुछ भी गलत है, वह कहती है। चूंकि यह सिर्फ आपकी अंडाशय अपनी चीज कर रहा है, इसलिए आप इसे रोकने के लिए बहुत कुछ नहीं कर सकते हैं और लक्षण एक या दो दिनों के भीतर दूर जाना चाहिए, लेकिन यदि यह बेहद दर्दनाक है या संक्रमण के किसी भी संकेत के साथ आता है, तो वह अपने डॉक्टर को बुलाओ।
11. बहुत ज्यादा Exercise करना
जिम पर नियमित रूप से मारना सबसे अच्छी चीजों में से एक है जो आप पीएमएस से निपटने में मदद के लिए कर सकते हैं, लेकिन बहुत कठिन या अक्सर काम करना वास्तव में आपके चक्र को गड़बड़ कर सकता है और कुछ मामलों में आप अपनी Period को एक साथ याद करते हैं, डॉ स्कॉट कहते हैं ।
सभी शारीरिक तनाव, विशेष रूप से यदि आप बहुत अधिक वसा खो देते हैं, तो आपकी Period एडब्ल्यूओएल हो सकती है और आपके हार्मोन के स्तर में असामान्य उतार-चढ़ाव हो सकती है। ये उतार-चढ़ाव मूडनेस, अनियमित स्पॉटिंग, मुँहासा (Acne) और अन्य पीएमएस जैसी लक्षण पैदा कर सकता है। यदि आप लगातार तीन चक्र (cycles) या उससे अधिक Period के लिए अपनी Period याद करते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें।
12. डिम्बग्रंथि (Ovarian cancer)
Ovarian cancer अपेक्षाकृत दुर्लभ है, जो अमेरिका में केवल 22 000 महिलाओं को प्रभावित करता है, लेकिन यह महिलाओं के लिए सबसे घातक कैंसर (Deadly cancer) में से एक है, जो सालाना लगभग 14,000 महिलाएं मारता है। इसका एक बड़ा हिस्सा यह है क्योंकि यह अक्सर कोई, या बहुत सूक्ष्म, लक्षण नहीं दिखाता है, डॉ स्कॉट कहते हैं।
अमेरिकी Ovarian cancer सोसाइटी के मुताबिक, आपकी Period मिसिंग ovarian के कैंसर का सबसे आम लक्षण नहीं है - वे पेट में सूजन, मूत्र संबंधी समस्याएं (Urinary problems), वजन घटाने और दर्द हैं - लेकिन यह एक संभावित लक्षण है। तो यदि आप अपनी Period को तीन महीने या उससे अधिक के लिए याद कर चुके हैं या आपके पास अन्य Symptoms हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
