डॉक्टर सहमत हैं कि स्ट्रोक के मामले में जल्दी से कार्य करना जीवन को बचा सकता है।
प्राइस वुडवॉर्ड 52 साल की उम्र में Health की तस्वीर थी। वह सक्रिय लाइफस्टाइल में रहते थे और मैराथन चलाते थे। वह निश्चित रूप से उस व्यक्ति का प्रकार नहीं था जिसकी आपको स्ट्रोक होने की उम्मीद है।
लेकिन एक रात, उसकी पत्नी, टैम्मी ने बिस्तर के दूसरी तरफ से एक अजीब आवाज सुनाई। उसने प्रकाश चालू कर दिया और कीमत उससे बात करना शुरू कर दिया, लेकिन वह समझ नहीं सका कि वह क्या कह रहा था।
टैम्मी कुछ बता सकती थी कि कुछ सही नहीं था, इसलिए उसने 911 को बुलाया। लेकिन क्योंकि कीमत में उसकी नींद में स्ट्रोक था और उसकी पत्नी को स्ट्रोक शुरू होने पर बिल्कुल जानने का कोई तरीका नहीं था, वह कभी-कभी क्लॉट-बस्टिंग दवा के लिए योग्य नहीं था बहुत नुकसान होने से पहले स्ट्रोक को रोकें।
"उसका स्ट्रोक वास्तव में बुरा था। इससे उसके शरीर के बाईं तरफ प्रभावित हुआ, और वह भी बैठ नहीं सका। अगर मैं घर नहीं था, तो मुझे लगता है कि वह मर जाएगा। यह रिकवरी के लिए एक लंबी सड़क रही है," टैमी ने कहा।
Quick response stroke रोगियों की रिकवरी की संभावना बढ़ जाती है।
एक्सरसाइज वीमेन में स्ट्रोक को रोकने में मदद करता है
45 साल और उससे अधिक उम्र के 40,000 महिलाओं के हार्वर्ड विश्वविद्यालय के अध्ययन से पता चला है कि मध्यम अभ्यास स्ट्रोक होने का मौका कम कर सकता है। दिलचस्प बात यह है कि यह मध्यम Exercise स्तर था जो सबसे बड़ा लाभ दिखाता था।
विशिष्ट, अनुरूप पुनर्वास
लेकिन प्राइस, जो ग्रीन्सबोरो, जॉर्जिया में रहती है, को बेहतर होने के लिए Stroke rehabilitation के माध्यम से जाने के लिए बहुत प्रेरणा मिली थी। स्ट्रोक होने के बाद उनकी मध्यम बेटी व्यस्त हो गई, और वह अपने शादी के दिन वहां रहने का दृढ़ संकल्प था।
"मैंने अपने चिकित्सक से कहा कि मैं उसे गलियारे के नीचे चलने जा रहा था," उसने कहा।
स्ट्रोक थेरेपी बहुत विशिष्ट, अनुरूप Rehabilitation है। टैमी ने समझाया कि भले ही कीमत ने व्हीलचेयर में Rehabilitation शुरू किया, फिर भी उसके चिकित्सक ने उसे चलने के लक्ष्य को हासिल करने में मदद की। उसने गणना की कि यह कितने कदम होगा, उसकी चाल उसके बैलेंस को कैसे प्रभावित कर सकती है, और यहां तक कि यह भी माना जाता है कि पोशाक की ट्रेन गलियारे से घूमने में कैसे खेलती है।
बहुत मेहनत का भुगतान किया गया। न केवल कीमत ने अपनी मध्य बेटी को गलियारे के नीचे एस्कॉर्ट किया, वह अपनी सबसे छोटी बेटी के ग्रेजुएट में भाग लेने और अपनी सबसे पुरानी बेटी के पहले बच्चे का स्वागत करने में भी सक्षम था।
लेकिन जहां तक वह रिकवरी में आया है, कीमत जानता है कि अगर वह तेजी से मदद प्राप्त कर सकता था, तो चीजें बहुत अलग हो सकती थीं।
उसके एक दोस्त को भी स्ट्रोक था, लेकिन यह दोस्त के परिवार के सामने हुआ। उसका दोस्त तुरंत अस्पताल पहुंचने में सक्षम था और टीपीए नामक क्लॉट-बस्टर दवा प्राप्त कर लिया था। मूल्य ने कहा कि उनका दोस्त अनिवार्य रूप से चार महीनों में सामान्य था।
इसकी तुलना में, कीमत चार साल बाद भी अपने स्ट्रोक से ठीक हो रही है।
उन्होंने सलाह दी, "यदि आप किसी को स्ट्रोक वाले व्यक्ति को देखते हैं, तो यह ध्यान दें कि यह कितना समय है," डॉक्टर सलाह देंगे कि लक्षण कब शुरू हुए थे।
अभिनय जल्दी से जीवन बचा सकता है
न्यूयॉर्क-प्रेस्बिटेरियन अस्पताल में तीव्र स्ट्रोक सेवाओं के निदेशक डॉ ओलाजाइड विलियम्स ने सहमति व्यक्त की कि अभिनय से जीवन जल्दी से बचा सकता है। याद रखने का एक आसान तरीका है कि क्या देखना है संक्षेप में संक्षिप्त शब्द है:
F face के लिए है। यदि चेहरे का एक आधा डूब जाता है जब आप किसी को मुस्कुराते या अपने दांत दिखाने के लिए कहते हैं, तो उस व्यक्ति को स्ट्रोक हो सकता है।
A arm के लिए है। व्यक्ति को दोनों हथियार उठाने के लिए कहें। अगर किसी को स्ट्रोक हो रहा है, तो एक हाथ बिल्कुल ऊपर नहीं जायेगा या शायद उतना ऊपर नहीं जा सकता है और फिर जल्दी से नीचे चला जाता है।
S speech के लिए है। झुकाव या झुकाव शब्दों से बात करना स्ट्रोक का संकेत हो सकता है।
T 911 पर कॉल करने के लिए time के लिए है। "समय मस्तिष्क (Brain) है। हर मिनट जो स्ट्रोक जारी रखने की अनुमति देता है, आप दो लाख मस्तिष्क कोशिकाओं को खो देते हैं। जितना अधिक मस्तिष्क कोशिकाएं मरती हैं, स्ट्रोक को उपचार के साथ कम करने का मौका कम होता है," विलियम्स ने कहा।
स्ट्रोक के लक्षण तब तक तीन घंटे की खिड़की होती है जब तक आप टीपीए के साथ इलाज नहीं कर सकते, या कुछ मामलों में, 4.5 घंटे। विलियम्स ने कहा कि एंडोवास्कुलर (ब्लड वेसल) ट्रीटमेंट के साथ, आपके पहले लक्षणों से छह घंटे हैं।
अस्पताल ले जाने की कोशिश मत करो, उन्होंने कहा। "911 पर कॉल महत्वपूर्ण है। यह किसी भी इंतजार को छोड़ देता है। एम्बुलेंस अस्पताल को सूचित करता है और यह अस्पताल प्रणाली और स्ट्रोक टीम को सक्रिय करता है।"
विलियम्स ने यह भी चेतावनी दी कि आप छोटे होने पर स्ट्रोक से प्रतिरक्षा हैं। उन्होंने कहा कि युवा लोगों में विशेष रूप से अधिक मोटापा और मधुमेह वाले समुदायों में स्ट्रोक हो रहे हैं।
कीमत की तरह, विलियम्स चाहता है कि लोगों को पता चले कि स्ट्रोक के बाद जीवन है। विलियम्स ने कहा, "अगर किसी व्यक्ति को गंभीर उपचार नहीं मिलता है, तो पुनर्वास कार्य में सुधार कर सकता है और रिकवरी में तेजी ला सकता है।"
अमेरिकन स्ट्रोक एसोसिएशन के मुताबिक, 20 साल और उससे अधिक आयु के सात मिलियन से अधिक अमेरिकियों ने स्ट्रोक किया है।
प्राइस वुडवॉर्ड 52 साल की उम्र में Health की तस्वीर थी। वह सक्रिय लाइफस्टाइल में रहते थे और मैराथन चलाते थे। वह निश्चित रूप से उस व्यक्ति का प्रकार नहीं था जिसकी आपको स्ट्रोक होने की उम्मीद है।
लेकिन एक रात, उसकी पत्नी, टैम्मी ने बिस्तर के दूसरी तरफ से एक अजीब आवाज सुनाई। उसने प्रकाश चालू कर दिया और कीमत उससे बात करना शुरू कर दिया, लेकिन वह समझ नहीं सका कि वह क्या कह रहा था।
"उसका स्ट्रोक वास्तव में बुरा था। इससे उसके शरीर के बाईं तरफ प्रभावित हुआ, और वह भी बैठ नहीं सका। अगर मैं घर नहीं था, तो मुझे लगता है कि वह मर जाएगा। यह रिकवरी के लिए एक लंबी सड़क रही है," टैमी ने कहा।
Quick response stroke रोगियों की रिकवरी की संभावना बढ़ जाती है।
एक्सरसाइज वीमेन में स्ट्रोक को रोकने में मदद करता है
45 साल और उससे अधिक उम्र के 40,000 महिलाओं के हार्वर्ड विश्वविद्यालय के अध्ययन से पता चला है कि मध्यम अभ्यास स्ट्रोक होने का मौका कम कर सकता है। दिलचस्प बात यह है कि यह मध्यम Exercise स्तर था जो सबसे बड़ा लाभ दिखाता था।
विशिष्ट, अनुरूप पुनर्वास
लेकिन प्राइस, जो ग्रीन्सबोरो, जॉर्जिया में रहती है, को बेहतर होने के लिए Stroke rehabilitation के माध्यम से जाने के लिए बहुत प्रेरणा मिली थी। स्ट्रोक होने के बाद उनकी मध्यम बेटी व्यस्त हो गई, और वह अपने शादी के दिन वहां रहने का दृढ़ संकल्प था।
"मैंने अपने चिकित्सक से कहा कि मैं उसे गलियारे के नीचे चलने जा रहा था," उसने कहा।
स्ट्रोक थेरेपी बहुत विशिष्ट, अनुरूप Rehabilitation है। टैमी ने समझाया कि भले ही कीमत ने व्हीलचेयर में Rehabilitation शुरू किया, फिर भी उसके चिकित्सक ने उसे चलने के लक्ष्य को हासिल करने में मदद की। उसने गणना की कि यह कितने कदम होगा, उसकी चाल उसके बैलेंस को कैसे प्रभावित कर सकती है, और यहां तक कि यह भी माना जाता है कि पोशाक की ट्रेन गलियारे से घूमने में कैसे खेलती है।
बहुत मेहनत का भुगतान किया गया। न केवल कीमत ने अपनी मध्य बेटी को गलियारे के नीचे एस्कॉर्ट किया, वह अपनी सबसे छोटी बेटी के ग्रेजुएट में भाग लेने और अपनी सबसे पुरानी बेटी के पहले बच्चे का स्वागत करने में भी सक्षम था।
लेकिन जहां तक वह रिकवरी में आया है, कीमत जानता है कि अगर वह तेजी से मदद प्राप्त कर सकता था, तो चीजें बहुत अलग हो सकती थीं।
उसके एक दोस्त को भी स्ट्रोक था, लेकिन यह दोस्त के परिवार के सामने हुआ। उसका दोस्त तुरंत अस्पताल पहुंचने में सक्षम था और टीपीए नामक क्लॉट-बस्टर दवा प्राप्त कर लिया था। मूल्य ने कहा कि उनका दोस्त अनिवार्य रूप से चार महीनों में सामान्य था।
इसकी तुलना में, कीमत चार साल बाद भी अपने स्ट्रोक से ठीक हो रही है।
उन्होंने सलाह दी, "यदि आप किसी को स्ट्रोक वाले व्यक्ति को देखते हैं, तो यह ध्यान दें कि यह कितना समय है," डॉक्टर सलाह देंगे कि लक्षण कब शुरू हुए थे।
अभिनय जल्दी से जीवन बचा सकता है
न्यूयॉर्क-प्रेस्बिटेरियन अस्पताल में तीव्र स्ट्रोक सेवाओं के निदेशक डॉ ओलाजाइड विलियम्स ने सहमति व्यक्त की कि अभिनय से जीवन जल्दी से बचा सकता है। याद रखने का एक आसान तरीका है कि क्या देखना है संक्षेप में संक्षिप्त शब्द है:
F face के लिए है। यदि चेहरे का एक आधा डूब जाता है जब आप किसी को मुस्कुराते या अपने दांत दिखाने के लिए कहते हैं, तो उस व्यक्ति को स्ट्रोक हो सकता है।
A arm के लिए है। व्यक्ति को दोनों हथियार उठाने के लिए कहें। अगर किसी को स्ट्रोक हो रहा है, तो एक हाथ बिल्कुल ऊपर नहीं जायेगा या शायद उतना ऊपर नहीं जा सकता है और फिर जल्दी से नीचे चला जाता है।
S speech के लिए है। झुकाव या झुकाव शब्दों से बात करना स्ट्रोक का संकेत हो सकता है।
T 911 पर कॉल करने के लिए time के लिए है। "समय मस्तिष्क (Brain) है। हर मिनट जो स्ट्रोक जारी रखने की अनुमति देता है, आप दो लाख मस्तिष्क कोशिकाओं को खो देते हैं। जितना अधिक मस्तिष्क कोशिकाएं मरती हैं, स्ट्रोक को उपचार के साथ कम करने का मौका कम होता है," विलियम्स ने कहा।
अस्पताल ले जाने की कोशिश मत करो, उन्होंने कहा। "911 पर कॉल महत्वपूर्ण है। यह किसी भी इंतजार को छोड़ देता है। एम्बुलेंस अस्पताल को सूचित करता है और यह अस्पताल प्रणाली और स्ट्रोक टीम को सक्रिय करता है।"
विलियम्स ने यह भी चेतावनी दी कि आप छोटे होने पर स्ट्रोक से प्रतिरक्षा हैं। उन्होंने कहा कि युवा लोगों में विशेष रूप से अधिक मोटापा और मधुमेह वाले समुदायों में स्ट्रोक हो रहे हैं।
कीमत की तरह, विलियम्स चाहता है कि लोगों को पता चले कि स्ट्रोक के बाद जीवन है। विलियम्स ने कहा, "अगर किसी व्यक्ति को गंभीर उपचार नहीं मिलता है, तो पुनर्वास कार्य में सुधार कर सकता है और रिकवरी में तेजी ला सकता है।"
अमेरिकन स्ट्रोक एसोसिएशन के मुताबिक, 20 साल और उससे अधिक आयु के सात मिलियन से अधिक अमेरिकियों ने स्ट्रोक किया है।
