विशेषज्ञों का कहना है कि Pimple दबाने से मुँहासे (Acne) को मैनेज करने के लिए बेहतर, अधिक इफेक्टिव तरीके हैं।
रोज़ी हंटिंगटन-व्हाइटली की 'गर्भावस्था के बाद' Acne
रोज़ी हंटिंगटन-व्हाइटली ने खुलासा किया है कि एक नई मां बनने के बाद से उसकी स्किन एक जैसी नहीं है।
यह एक बड़े Pimple को दबाने के लिए मोहक हो सकता है, लेकिन ऐसा करने से ज़ीट खराब हो सकता है, स्किन के डॉक्टर कहते हैं।
अमेरिकन एकेडमी ऑफ डार्मेटोलॉजी के मुताबिक 50 मिलियन अमरीकी डालर पिम्पल के विभिन्न रूपों, विशेष रूप से लाल, सूजन, दर्दनाक बाधाओं के साथ संघर्ष करते हैं।
बोर्ड प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ (Dermatologist) डॉ मेगन फेली ने कहा कि मुँहासे (Acne) का मैनेजमेंट करने के लिए बेहतर, अधिक इफेक्टिव तरीके हैं।
अन्य स्ट्रेटेजीज
"हालांकि मुँहासे (Acne) के लिए कोई रातोंरात या तत्काल इलाज नहीं है, फिर भी आपको खड़े होने और पीड़ित होने की जरूरत नहीं है," डॉ फेली ने एक अकादमी समाचार विज्ञप्ति में कहा। वह न्यू यॉर्क शहर में माउंट सिनाई हेल्थ सिस्टम में एक उपस्थित चिकित्सक है।
"सुनिश्चित करें कि आप noncomedogenic और तेल मुक्त सौंदर्य प्रसाधन, cleansers और सनस्क्रीन का उपयोग करें, और कभी भी एक मुर्गी को साफ़ करने की कोशिश नहीं करते हैं, क्योंकि इससे इसे और परेशान कर सकते हैं और इसे और भी खराब कर सकते हैं।" Noncomedogenic उत्पादों छिद्र छिड़कने की संभावना कम है।
ऐसी अन्य रणनीतियां हैं जो मुँहासे को नियंत्रण में रखने में मदद कर सकती हैं। डॉ फेली ने निम्नलिखित की सिफारिश की:
हल्के सफाई करने वाले का प्रयोग करें। त्वचा को साफ करने के लिए मुँहासे उपचार लागू करना महत्वपूर्ण है। सुगंध मुक्त सफाई करने के लिए ऑप्ट करें और त्वचा को धीरे-धीरे धो लें।
बर्फ लागू करें, फिर गर्मी। एक ठंडा संपीड़न एक मुर्गी के दर्द और सूजन को कम करने में मदद कर सकता है। एक पेपर तौलिया में एक बर्फ घन लपेटें और इसे प्रभावित क्षेत्र में पांच से 10 मिनट तक लागू करें। एप्लिकेशन के बीच 10 मिनट के ब्रेक लेते हुए, इस प्रक्रिया को दो बार दोहराएं। एक बार व्हाइटहेड बनने के बाद, एक गर्म संपीड़न त्वचा के नीचे जमा होने वाली पुस को मुक्त करने में मदद कर सकता है। गर्म पानी में एक साफ कपड़े धो लें। 10 से 15 मिनट के लिए प्रभावित क्षेत्र में गर्म कपड़ा लागू करें। जब तक Pimple ठीक होने लगती है तब तक इस स्टेप को तीन से चार बार दोहराएं।
लक्ष्य बैक्टीरिया। एक बार त्वचा साफ हो जाने के बाद, Pimple के लिए मुँहासे उपचार की थोड़ी मात्रा लागू करें। एक प्रोडक्ट चुनें जिसमें 2% बेंज़ॉयल पेरोक्साइड होता है। यह मुँहासे का कारण बनने वाले बैक्टीरिया को मारने में मदद करेगा। त्वचा को परेशान करने से बचने के लिए केवल एक पतली परत लागू करें। ध्यान रखें कि
बेंज़ॉयल पेरोक्साइड कपड़ों को ब्लीच कर सकता है, इसलिए कपड़ों, रंगीन चादरों और तौलिए से संपर्क से बचें।
पॉप करने या Pimple पर लेने के आग्रह का विरोध करें। आप केवल अपने मुंह को अधिक ध्यान देने योग्य बनाएंगे और इन्फेक्शन और निशान के लिए रिस्क बढ़ाएंगे।
"प्राकृतिक" मुँहासे उपचार से सावधान रहें। प्राकृतिक के रूप में Advertised product अच्छे से ज्यादा नुकसान कर सकते हैं। यहां तक कि प्राकृतिक सामग्री संभावित हार्मफुल प्रोडक्ट्स के साथ भी जोड़ा जा सकता है।
एक डॉक्टर से बात करो। बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञों को मुँहासे के इलाज और भविष्य के ब्रेकआउट को रोकने में मदद करने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है। वे एक कोर्टिसोन इंजेक्शन के साथ दर्दनाक, सूजन मुर्गियों का इलाज कर सकते हैं। एक त्वचा विशेषज्ञ एक स्पष्ट रंग बनाए रखने में मदद के लिए उपचार भी लिख सकता है।
"आज, मुँहासे के लगभग हर मामले का सफलतापूर्वक इलाज किया जा सकता है, यहां तक कि गंभीर मुँहासा भी," Feely ने कहा। "हालांकि, हर किसी के मुँहासे का इलाज उसी तरह नहीं किया जा सकता है। अगर आपके पास बहुत मुँहासे है, या यदि आपका मुँहासे चार से छह सप्ताह के बाद काउंटर मुँहासे दवाओं का जवाब नहीं दे रहा है, तो बोर्ड देखने के लिए अपॉइंटमेंट करें प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ। "
रोज़ी हंटिंगटन-व्हाइटली की 'गर्भावस्था के बाद' Acne
रोज़ी हंटिंगटन-व्हाइटली ने खुलासा किया है कि एक नई मां बनने के बाद से उसकी स्किन एक जैसी नहीं है।
यह एक बड़े Pimple को दबाने के लिए मोहक हो सकता है, लेकिन ऐसा करने से ज़ीट खराब हो सकता है, स्किन के डॉक्टर कहते हैं।
बोर्ड प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ (Dermatologist) डॉ मेगन फेली ने कहा कि मुँहासे (Acne) का मैनेजमेंट करने के लिए बेहतर, अधिक इफेक्टिव तरीके हैं।
अन्य स्ट्रेटेजीज
"हालांकि मुँहासे (Acne) के लिए कोई रातोंरात या तत्काल इलाज नहीं है, फिर भी आपको खड़े होने और पीड़ित होने की जरूरत नहीं है," डॉ फेली ने एक अकादमी समाचार विज्ञप्ति में कहा। वह न्यू यॉर्क शहर में माउंट सिनाई हेल्थ सिस्टम में एक उपस्थित चिकित्सक है।
"सुनिश्चित करें कि आप noncomedogenic और तेल मुक्त सौंदर्य प्रसाधन, cleansers और सनस्क्रीन का उपयोग करें, और कभी भी एक मुर्गी को साफ़ करने की कोशिश नहीं करते हैं, क्योंकि इससे इसे और परेशान कर सकते हैं और इसे और भी खराब कर सकते हैं।" Noncomedogenic उत्पादों छिद्र छिड़कने की संभावना कम है।
ऐसी अन्य रणनीतियां हैं जो मुँहासे को नियंत्रण में रखने में मदद कर सकती हैं। डॉ फेली ने निम्नलिखित की सिफारिश की:
हल्के सफाई करने वाले का प्रयोग करें। त्वचा को साफ करने के लिए मुँहासे उपचार लागू करना महत्वपूर्ण है। सुगंध मुक्त सफाई करने के लिए ऑप्ट करें और त्वचा को धीरे-धीरे धो लें।
बर्फ लागू करें, फिर गर्मी। एक ठंडा संपीड़न एक मुर्गी के दर्द और सूजन को कम करने में मदद कर सकता है। एक पेपर तौलिया में एक बर्फ घन लपेटें और इसे प्रभावित क्षेत्र में पांच से 10 मिनट तक लागू करें। एप्लिकेशन के बीच 10 मिनट के ब्रेक लेते हुए, इस प्रक्रिया को दो बार दोहराएं। एक बार व्हाइटहेड बनने के बाद, एक गर्म संपीड़न त्वचा के नीचे जमा होने वाली पुस को मुक्त करने में मदद कर सकता है। गर्म पानी में एक साफ कपड़े धो लें। 10 से 15 मिनट के लिए प्रभावित क्षेत्र में गर्म कपड़ा लागू करें। जब तक Pimple ठीक होने लगती है तब तक इस स्टेप को तीन से चार बार दोहराएं।
लक्ष्य बैक्टीरिया। एक बार त्वचा साफ हो जाने के बाद, Pimple के लिए मुँहासे उपचार की थोड़ी मात्रा लागू करें। एक प्रोडक्ट चुनें जिसमें 2% बेंज़ॉयल पेरोक्साइड होता है। यह मुँहासे का कारण बनने वाले बैक्टीरिया को मारने में मदद करेगा। त्वचा को परेशान करने से बचने के लिए केवल एक पतली परत लागू करें। ध्यान रखें कि
बेंज़ॉयल पेरोक्साइड कपड़ों को ब्लीच कर सकता है, इसलिए कपड़ों, रंगीन चादरों और तौलिए से संपर्क से बचें।
"प्राकृतिक" मुँहासे उपचार से सावधान रहें। प्राकृतिक के रूप में Advertised product अच्छे से ज्यादा नुकसान कर सकते हैं। यहां तक कि प्राकृतिक सामग्री संभावित हार्मफुल प्रोडक्ट्स के साथ भी जोड़ा जा सकता है।
एक डॉक्टर से बात करो। बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञों को मुँहासे के इलाज और भविष्य के ब्रेकआउट को रोकने में मदद करने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है। वे एक कोर्टिसोन इंजेक्शन के साथ दर्दनाक, सूजन मुर्गियों का इलाज कर सकते हैं। एक त्वचा विशेषज्ञ एक स्पष्ट रंग बनाए रखने में मदद के लिए उपचार भी लिख सकता है।
"आज, मुँहासे के लगभग हर मामले का सफलतापूर्वक इलाज किया जा सकता है, यहां तक कि गंभीर मुँहासा भी," Feely ने कहा। "हालांकि, हर किसी के मुँहासे का इलाज उसी तरह नहीं किया जा सकता है। अगर आपके पास बहुत मुँहासे है, या यदि आपका मुँहासे चार से छह सप्ताह के बाद काउंटर मुँहासे दवाओं का जवाब नहीं दे रहा है, तो बोर्ड देखने के लिए अपॉइंटमेंट करें प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ। "
