ज्यादातर लोग एक पॉइंट या दूसरे पर smegma से निपटते हैं, यही कारण है कि प्रॉपर हाइजीन फंडामेंटल है।
यह कहने के बिना चला जाता है कि, जैसा कि आपके सभी शरीर के अंगों के मामले में है, अपने penis को धोना आपके डेली बाथ रूटीन का हिस्सा होना चाहिए। लेकिन यदि आप खराब स्वच्छता का अभ्यास कर रहे हैं, या आम तौर पर वहां पूरी तरह से धोने के लिए उपेक्षा (neglect) करते हैं, तो सावधान रहें: आपने स्मेग्मा विकसित किया हो सकता है।
एक आम स्थिति जो उन लोगों को प्रभावित करती है जो अपने जंक को साफ नहीं करते हैं (या सही तरीके से साफ नहीं करते हैं), स्मेग्मा, ए.के.ए. "penis cheese", एक सफेद पदार्थ है जो आम तौर पर penis के सिर के आसपास एकत्र होता है। जबकि कोई भी इसे प्राप्त कर सकता है, जो लोग अनिश्चित हैं, वे विशेष रूप से प्रोन हैं।
स्मेग्मा sebaceous आयल ग्लांड्स और डेड स्किन सेल्स से secretion का कॉम्बिनेशन है जो आपके penis के चमड़ी के नीचे एकत्र होता है।
लेकिन स्मेग्मा क्या है, और आप इसे कैसे रोकते हैं? हमने इंडियाना यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ के प्रोफेसर और सेक्सुअल हेल्थ प्रमोशन केंद्र के निदेशक, क्लीनिकल सेक्सोलॉजिस्ट एरिक मार्लो गारिसन और डॉ डेबी हर्बेनिक से पूछा कि अधिक जानकारी के लिए।
स्मेग्मा क्या है?
स्मेग्मा sebaceous आयल ग्लांड्स और डेड स्किन सेल्स से secretion का कॉम्बिनेशन है जो आपके penis के चमड़ी के नीचे एकत्र होता है। इसका परिणाम सफेद, पनीर जैसी पदार्थ में होता है। (दरअसल, "स्मेग्मा" "साबुन" के लिए यूनानी शब्द है, जो दोनों विडंबनापूर्ण है और एथेंस होटल उपहार की दुकान में टॉयलेटरीज़ खरीदना बेहद अजीब है।) जब ये पदार्थ "चमड़ी के नीचे बनते हैं, तो यह बैक्टीरिया के लिए एक मेजबान प्रदान कर सकता है "गैरीसन कहते हैं।
गैरीसन ने यह भी नोट किया कि स्मारक विकसित करने के लिए uncircumcised और circumcised किए गए पुरुषों दोनों के लिए यह संभव है। (यह महिलाओं में भी आम है, जहां योनि (Vagina) की लैबिया या क्लिटोरल हुड के आसपास के बीच दिखाई देने की संभावना है।)
क्योंकि "कोई circumcision सही नहीं है" गैरीसन कहते हैं, यहां तक कि circumcision किए गए पुरुषों के पास थोड़ी-थोड़ी दूरबीन शेष हो सकती है, जिससे स्मेग्मा का निर्माण हो सकता है। गैरीसन कहते हैं, वे penis के कोरोन (यानी, सिर के नीचे) स्मेग्मा भी विकसित कर सकते हैं, क्योंकि "ज्यादातर अमेरिकी परिवार यंग एडल्ट्स को अपने सेक्सुअल ऑर्गन्स की देखभाल करने के लिए सिखाते हैं"।
क्या Smegma आम है?
हाँ, डॉ हेर्बेनिक के अनुसार। वह कहती है, "हम सभी में स्किन की सेल्स और sebaceous glands हैं।" "साथ में, ये पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए स्मेग्मा बनाते हैं।" दरअसल, तेल जो स्मेग्मा के परिणामस्वरूप स्वाभाविक रूप से शरीर द्वारा गुप्तांग (genitals) को लुब्रिकेट करने और सूखे महसूस करने से रोकते हैं। तो स्मेग्मा होने का मतलब यह नहीं है कि आप गंदे या अशुद्ध हैं - इसका मतलब है कि आपको शायद अपने penis को थोड़ा और धोना चाहिए।
अपने आप में, स्मेग्मा बहुत हानिकारक है। लेकिन अगर आप इसे बनाने देते हैं, तो इसके परिणामस्वरूप स्मेग्मा सख्त हो सकती है और खराब गंध पैदा हो सकती है।
"डेड स्किन सेल्स और बैक्टीरिया का संयोजन न केवल सेल्स के एक भयानक (और गंध-गंध / स्वाद) कलेक्शन का कारण बनता है, बल्कि यह स्किन में चिड़चिड़ापन और टूटने का कारण बन सकता है जो सेक्सुअली ट्रांसमिटेड इंफेक्शन को सुविधाजनक बना सकता है," गैरीसन सावधानी ।
यदि आप uncircumcised हैं, और आप इसे वास्तव में लंबे समय तक बनाने के लिए देते हैं, तो यह आपके चमड़ी को penis तक चिपकने का कारण बन सकता है, जिसके लिए त्वचा विशेषज्ञ के कार्यालय में दर्दनाक यात्रा की आवश्यकता हो सकती है।
Smegma का इलाज और रोकथाम कैसे करें
असल में, यह सब आपको करने की ज़रूरत है:
यदि आप नियमित रूप से साबुन और पानी से धोते हैं, तो किसी भी प्रकाश स्मेग्मा बिल्ड-अप के बारे में चिंता करने की कोई बात नहीं है। डॉ हेर्बेनिक कहते हैं, "इसे उंगलियों या कपड़े धोने से दूर पोंछने के अलावा, कान की मोम को कैसे मिटाया जाता है) के अलावा, इसका इलाज करने या छुटकारा पाने की आवश्यकता नहीं है।
उस ने कहा, यदि आप अनिश्चित हैं और आप काफी हद तक जमा कर रहे हैं, तो गैरीसन का कहना है कि आपको अपनी स्वच्छता प्रथाओं के बारे में अधिक आक्रामक होने की आवश्यकता हो सकती है। धीरे-धीरे चमड़ी को वापस खींचें और penis के सिर के नीचे साफ करने के लिए एक कपड़े धोने, कुछ गर्म पानी और हल्के साबुन का उपयोग करें।
उनका कहना है, "चमड़ी स्वच्छता की कमी, न केवल एक चमड़ी की उपस्थिति, [इससे जुड़ा हुआ हो सकता है] अनिश्चित पुरुषों के बीच एचआईवी इन्फेक्शन में वृद्धि हो सकती है।" "जब भी penis की त्वचा से समझौता किया जाता है, यह संक्रमण के लिए एक मार्ग बन सकता है, [जो] जीवाणु, वायरस या फंगस पकड़ने के लिए एक मार्ग हो सकता है।"
कुछ मामलों में, स्मेग्मा बिल्ड-अप और सख्त होने से penis को परेशान और लाल हो सकता है, जिससे बालाइटिस नामक एक शर्त हो सकती है। "अगर किसी व्यक्ति को स्मेग्मा के परिणामस्वरूप चमड़ी के नीचे इन्फेक्शन होता है, तो इससे पहले कि यह बदतर हो जाए, उन्हें त्वचा विशेषज्ञ को देखना चाहिए। या इससे पहले कि वे एसटीआई हासिल कर सकें, "गैरीसन कहते हैं।
Smegma को रोकने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि इसका इलाज करने के लिए उपयोग की जाने वाली एक ही विधि है: सप्ताह में कम से कम दो बार अपने penis को धो लें, तो अपने चमड़ी को वापस खींचें और साबुन और पानी से धो लें।
यह कहने के बिना चला जाता है कि, जैसा कि आपके सभी शरीर के अंगों के मामले में है, अपने penis को धोना आपके डेली बाथ रूटीन का हिस्सा होना चाहिए। लेकिन यदि आप खराब स्वच्छता का अभ्यास कर रहे हैं, या आम तौर पर वहां पूरी तरह से धोने के लिए उपेक्षा (neglect) करते हैं, तो सावधान रहें: आपने स्मेग्मा विकसित किया हो सकता है।
एक आम स्थिति जो उन लोगों को प्रभावित करती है जो अपने जंक को साफ नहीं करते हैं (या सही तरीके से साफ नहीं करते हैं), स्मेग्मा, ए.के.ए. "penis cheese", एक सफेद पदार्थ है जो आम तौर पर penis के सिर के आसपास एकत्र होता है। जबकि कोई भी इसे प्राप्त कर सकता है, जो लोग अनिश्चित हैं, वे विशेष रूप से प्रोन हैं।
लेकिन स्मेग्मा क्या है, और आप इसे कैसे रोकते हैं? हमने इंडियाना यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ के प्रोफेसर और सेक्सुअल हेल्थ प्रमोशन केंद्र के निदेशक, क्लीनिकल सेक्सोलॉजिस्ट एरिक मार्लो गारिसन और डॉ डेबी हर्बेनिक से पूछा कि अधिक जानकारी के लिए।
स्मेग्मा क्या है?
स्मेग्मा sebaceous आयल ग्लांड्स और डेड स्किन सेल्स से secretion का कॉम्बिनेशन है जो आपके penis के चमड़ी के नीचे एकत्र होता है। इसका परिणाम सफेद, पनीर जैसी पदार्थ में होता है। (दरअसल, "स्मेग्मा" "साबुन" के लिए यूनानी शब्द है, जो दोनों विडंबनापूर्ण है और एथेंस होटल उपहार की दुकान में टॉयलेटरीज़ खरीदना बेहद अजीब है।) जब ये पदार्थ "चमड़ी के नीचे बनते हैं, तो यह बैक्टीरिया के लिए एक मेजबान प्रदान कर सकता है "गैरीसन कहते हैं।
गैरीसन ने यह भी नोट किया कि स्मारक विकसित करने के लिए uncircumcised और circumcised किए गए पुरुषों दोनों के लिए यह संभव है। (यह महिलाओं में भी आम है, जहां योनि (Vagina) की लैबिया या क्लिटोरल हुड के आसपास के बीच दिखाई देने की संभावना है।)
क्योंकि "कोई circumcision सही नहीं है" गैरीसन कहते हैं, यहां तक कि circumcision किए गए पुरुषों के पास थोड़ी-थोड़ी दूरबीन शेष हो सकती है, जिससे स्मेग्मा का निर्माण हो सकता है। गैरीसन कहते हैं, वे penis के कोरोन (यानी, सिर के नीचे) स्मेग्मा भी विकसित कर सकते हैं, क्योंकि "ज्यादातर अमेरिकी परिवार यंग एडल्ट्स को अपने सेक्सुअल ऑर्गन्स की देखभाल करने के लिए सिखाते हैं"।
क्या Smegma आम है?
हाँ, डॉ हेर्बेनिक के अनुसार। वह कहती है, "हम सभी में स्किन की सेल्स और sebaceous glands हैं।" "साथ में, ये पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए स्मेग्मा बनाते हैं।" दरअसल, तेल जो स्मेग्मा के परिणामस्वरूप स्वाभाविक रूप से शरीर द्वारा गुप्तांग (genitals) को लुब्रिकेट करने और सूखे महसूस करने से रोकते हैं। तो स्मेग्मा होने का मतलब यह नहीं है कि आप गंदे या अशुद्ध हैं - इसका मतलब है कि आपको शायद अपने penis को थोड़ा और धोना चाहिए।
अपने आप में, स्मेग्मा बहुत हानिकारक है। लेकिन अगर आप इसे बनाने देते हैं, तो इसके परिणामस्वरूप स्मेग्मा सख्त हो सकती है और खराब गंध पैदा हो सकती है।
"डेड स्किन सेल्स और बैक्टीरिया का संयोजन न केवल सेल्स के एक भयानक (और गंध-गंध / स्वाद) कलेक्शन का कारण बनता है, बल्कि यह स्किन में चिड़चिड़ापन और टूटने का कारण बन सकता है जो सेक्सुअली ट्रांसमिटेड इंफेक्शन को सुविधाजनक बना सकता है," गैरीसन सावधानी ।
यदि आप uncircumcised हैं, और आप इसे वास्तव में लंबे समय तक बनाने के लिए देते हैं, तो यह आपके चमड़ी को penis तक चिपकने का कारण बन सकता है, जिसके लिए त्वचा विशेषज्ञ के कार्यालय में दर्दनाक यात्रा की आवश्यकता हो सकती है।
Smegma का इलाज और रोकथाम कैसे करें
असल में, यह सब आपको करने की ज़रूरत है:
यदि आप नियमित रूप से साबुन और पानी से धोते हैं, तो किसी भी प्रकाश स्मेग्मा बिल्ड-अप के बारे में चिंता करने की कोई बात नहीं है। डॉ हेर्बेनिक कहते हैं, "इसे उंगलियों या कपड़े धोने से दूर पोंछने के अलावा, कान की मोम को कैसे मिटाया जाता है) के अलावा, इसका इलाज करने या छुटकारा पाने की आवश्यकता नहीं है।
उनका कहना है, "चमड़ी स्वच्छता की कमी, न केवल एक चमड़ी की उपस्थिति, [इससे जुड़ा हुआ हो सकता है] अनिश्चित पुरुषों के बीच एचआईवी इन्फेक्शन में वृद्धि हो सकती है।" "जब भी penis की त्वचा से समझौता किया जाता है, यह संक्रमण के लिए एक मार्ग बन सकता है, [जो] जीवाणु, वायरस या फंगस पकड़ने के लिए एक मार्ग हो सकता है।"
कुछ मामलों में, स्मेग्मा बिल्ड-अप और सख्त होने से penis को परेशान और लाल हो सकता है, जिससे बालाइटिस नामक एक शर्त हो सकती है। "अगर किसी व्यक्ति को स्मेग्मा के परिणामस्वरूप चमड़ी के नीचे इन्फेक्शन होता है, तो इससे पहले कि यह बदतर हो जाए, उन्हें त्वचा विशेषज्ञ को देखना चाहिए। या इससे पहले कि वे एसटीआई हासिल कर सकें, "गैरीसन कहते हैं।
Smegma को रोकने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि इसका इलाज करने के लिए उपयोग की जाने वाली एक ही विधि है: सप्ताह में कम से कम दो बार अपने penis को धो लें, तो अपने चमड़ी को वापस खींचें और साबुन और पानी से धो लें।
