इस दर्दनाक स्थिति और इसका treatment कैसे करें इसके बारे में आपको यह जानने की आवश्यकता है।
सेक्स के दौरान दर्द असामान्य नहीं है। यह एक परेशान twinge से हो सकता है जो आपके नाली को एक और अधिक तीव्र स्थिति में फेंकता है जो पूरी तरह से कमजोर हो जाता है। यदि आप नीचे-द-बेल्ट असुविधा से निपट रहे हैं, तो एक कारण हो सकता है कि वोल्वोड्निया, पुरानी स्थिति कहा जाता है।
वल्वोड्निया आम तौर पर जलने, जलन या दर्द का कारण बनता है, और 18 से 25 वर्ष की महिलाओं को प्रभावित करता है। यह विशिष्ट दर्द का कारण बन सकता है - योनि के आसपास के शुरुआती दाएं तक सीमित है, या यहां तक कि गिरजाघर - जबकि अन्य महिलाओं को योनि का अधिक सामान्य दर्द होता है । इस शर्त के साथ कई महिलाओं का कहना है कि ऐसा लगता है कि "मेरी त्वचा पर एसिड डाला गया" और "लगातार चाकू की तरह दर्द महसूस करना"। (आउच।)
लेकिन वास्तव में vulvodynia क्या है? स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी में फीमेल सेक्सुअल हीलिंग प्रोग्राम के निदेशक डॉ लीहा मिलहेइज़र कहते हैं, "यह अनिवार्य रूप से भेड़ की सूजन है - आपकी योनि का खुलना"। "यह शरीर का एक क्षेत्र है जिसमें कई तंत्रिका समापन होते हैं और कभी-कभी उन तंत्रिका समाप्ति सही तरीके से आग नहीं लगती हैं। जो कई महिलाओं के लिए नेतृत्व कर सकता है वह सामान्यीकृत जलन या जलन का एक प्रकार है। "
वल्वोड्निया एक ऐसी स्थिति है जो भेड़ की सूजन का कारण बनती है।
डॉ मिलशेसर कहते हैं, इस स्थिति की दो अलग-अलग श्रेणियां हैं। "यह या तो उत्तेजित हो सकता है, जिसका अर्थ है कि आप क्षेत्र को स्पर्श करते हैं और दर्द शुरू होता है, या इसे अपरिवर्तित किया जा सकता है, जिसका मतलब है कि आप बिस्तर में झूठ बोल सकते हैं और किसी भी कारण से यह जलन दर्द हो सकता है।"
डॉ मिलहेइज़र ने नोट किया कि यद्यपि वल्वोड्निया वास्तव में बहुत आम है, कोई भी इसके बारे में बात नहीं करता है, इसलिए उस दर्द के साथ क्या चल रहा है, इस बारे में अंधेरे में इतनी सारी महिलाएं रहती हैं। यदि आपको लगता है कि आपके पास वल्वोड्निया हो सकता है, तो आपको इस स्थिति के बारे में जानने की आवश्यकता है, और यह कैसे सौदा करने के लिए है कि यह आपकी महिला भागों के साथ गड़बड़ कर रहा है।
कारण क्या है?
तो जब आप छुआ हो तो लाली और पुरानी जलन या दर्द का कारण क्या होता है? जवाब इतना आसान नहीं है।
डॉ मिलशेसर कहते हैं, "पहला सवाल मैं पूछता हूं कि क्या आप जन्म नियंत्रण गोलियों का उपयोग करते हैं या नूवा रिंग करते हैं।" "16 वर्ष से पहले की गोली शुरू करने वाली महिलाएं ऐसी महिलाओं की तुलना में नौ गुना अधिक उत्तेजित vulvodynia विकसित करने की संभावना है, जिन्होंने कभी गोली नहीं ली है।"
क्यूं कर? जन्म नियंत्रण आपके शरीर में एस्ट्रोजन और टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बदल देता है, जो वल्वर दर्द का कारण हो सकता है।
पर्यावरणीय कारकों को भी दोषी ठहराया जा सकता है। यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है (जैसे कि जब आप एक नई सफाई करने की कोशिश करते हैं तो आपकी त्वचा निकलती है) डॉ येलिसेर कहते हैं, आपकी योनि शायद अतिरिक्त संवेदनशील है। सुगंधित pantyliners, साबुन, लुब्स और यहां तक कि डिटर्जेंट सभी वहाँ जलन पैदा कर सकते हैं।
Vulvodynia भी एक तंत्रिका तंत्र विकार के कारण हो सकता है। "दिलचस्प बात यह है कि हम कई महिलाओं को देखते हैं जिनके पास इंटरस्टिशियल सिस्टिटिस (जिसे Painful bladder syndrome भी कहा जाता है) है, जिनके पास वल्वोड्निया भी है क्योंकि इसे उस क्षेत्र में एब्नार्मल न्यूरल वर्क के साथ करना है," डॉ मिलशेसर कहते हैं।
इसका इलाज कैसे किया जाता है?
यदि आप गोली पर हैं, तो आईयूडी में स्विच करना आपका पहला कदम हो सकता है। डॉ। मिलहेइसर कहते हैं, अगर आपके यौन जीवन या रिश्ते के रास्ते में वल्वोड्निया हो रहा है, तो यह एक मुद्दा है।
दूसरा, इत्र मुक्त साबुन, डिटर्जेंट और अवधि उत्पादों पर स्विच करके पर्यावरण के मुद्दों पर फैसला करने का प्रयास करें। आपका डॉक्टर तंग जींस या कसरत लेगिंग पहनने से ब्रेक लेने का भी सुझाव दे सकता है - इससे अतिरिक्त रगड़ने से समस्या बढ़ सकती है।
अपना आहार बदलना भी समस्या को हल कर सकता है। वुल्वल पेन सोसाइटी के अनुसार, ऑक्सालेट्स (पालक, अखरोट बटर, आलू जैसे फ़ूड) को वल्वोड्निया के ज़ैपिंग लक्षणों से जोड़ दिया गया है।
इसके अलावा, दर्दनाक लक्षणों को रोकने में मदद के लिए स्टेरॉयड क्रीम और ओरल मेडिसिन्स का उपयोग किया जा सकता है।
अगर मुझे योनि दर्द हो रहा है तो मुझे क्या करना चाहिए?
डॉ। मिलहेइसर कहते हैं, "सभी महिलाओं को यह नहीं मिलेगा - आपको Genetic bias होना है - लेकिन यह काफी आम है।" "महिलाएं अलग-अलग vulvodynia अनुभव करते हैं। ऐसी महिलाएं हैं जिन्होंने इससे निपटने और आगे बढ़ने के लिए सीखा है, और ऐसी महिलाएं हैं जिनके लिए यह पूरी तरह से कमजोर है। "
चरण एक: सेक्स के दौरान या अन्यथा - किसी भी दर्द, जलन या जलने के बारे में अपने ज्ञान से बात करें - स्टेटस। डॉ। मिललेहेसर कहते हैं, "यदि आप नए शुरुआत वाले वल्वर दर्द या जलने का अनुभव कर रहे हैं तो आपको अपने डॉक्टर द्वारा मूल्यांकन करने की आवश्यकता है क्योंकि आपको yeast infection या दादों के लिए इनकार करने की आवश्यकता है।" "यदि आप दर्द के कारण सेक्स और रिश्ते से परहेज कर रहे हैं, तो वह जगह है जहां मदद करना और मदद लेना वाकई महत्वपूर्ण है।"
दुर्भाग्यवश दुर्भाग्य से कई महिलाओं के लिए पुरानी समस्या बन जाती है, इसलिए, अगर यह बेहतर नहीं हो रहा है, तो यह आपके नियमित ज्ञान से परे जाने और किसी ऐसे व्यक्ति को देख सकता है जो वल्वर स्वास्थ्य में माहिर है। कई शहरों में, इन दस्तावेज़ों को विश्वविद्यालय चिकित्सा केंद्रों में पाया जा सकता है। आपका ज्ञान आपको विशेषज्ञ के रूप में भी संदर्भित कर सकता है।
अधिक खोज रहे हैं? यहां चार चीजें हैं जिन्हें आपको कभी vagina में नहीं डालना चाहिए।
unsanitary फॉरेन ऑब्जेक्ट्स
भाप से दूर रहो..
सेल्फ-मेडिकेटिंग एक नो-नो है..
डचिंग या 'परफ्यूमिंग'
सेक्स के दौरान दर्द असामान्य नहीं है। यह एक परेशान twinge से हो सकता है जो आपके नाली को एक और अधिक तीव्र स्थिति में फेंकता है जो पूरी तरह से कमजोर हो जाता है। यदि आप नीचे-द-बेल्ट असुविधा से निपट रहे हैं, तो एक कारण हो सकता है कि वोल्वोड्निया, पुरानी स्थिति कहा जाता है।
लेकिन वास्तव में vulvodynia क्या है? स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी में फीमेल सेक्सुअल हीलिंग प्रोग्राम के निदेशक डॉ लीहा मिलहेइज़र कहते हैं, "यह अनिवार्य रूप से भेड़ की सूजन है - आपकी योनि का खुलना"। "यह शरीर का एक क्षेत्र है जिसमें कई तंत्रिका समापन होते हैं और कभी-कभी उन तंत्रिका समाप्ति सही तरीके से आग नहीं लगती हैं। जो कई महिलाओं के लिए नेतृत्व कर सकता है वह सामान्यीकृत जलन या जलन का एक प्रकार है। "
वल्वोड्निया एक ऐसी स्थिति है जो भेड़ की सूजन का कारण बनती है।
डॉ मिलशेसर कहते हैं, इस स्थिति की दो अलग-अलग श्रेणियां हैं। "यह या तो उत्तेजित हो सकता है, जिसका अर्थ है कि आप क्षेत्र को स्पर्श करते हैं और दर्द शुरू होता है, या इसे अपरिवर्तित किया जा सकता है, जिसका मतलब है कि आप बिस्तर में झूठ बोल सकते हैं और किसी भी कारण से यह जलन दर्द हो सकता है।"
डॉ मिलहेइज़र ने नोट किया कि यद्यपि वल्वोड्निया वास्तव में बहुत आम है, कोई भी इसके बारे में बात नहीं करता है, इसलिए उस दर्द के साथ क्या चल रहा है, इस बारे में अंधेरे में इतनी सारी महिलाएं रहती हैं। यदि आपको लगता है कि आपके पास वल्वोड्निया हो सकता है, तो आपको इस स्थिति के बारे में जानने की आवश्यकता है, और यह कैसे सौदा करने के लिए है कि यह आपकी महिला भागों के साथ गड़बड़ कर रहा है।
कारण क्या है?
तो जब आप छुआ हो तो लाली और पुरानी जलन या दर्द का कारण क्या होता है? जवाब इतना आसान नहीं है।
डॉ मिलशेसर कहते हैं, "पहला सवाल मैं पूछता हूं कि क्या आप जन्म नियंत्रण गोलियों का उपयोग करते हैं या नूवा रिंग करते हैं।" "16 वर्ष से पहले की गोली शुरू करने वाली महिलाएं ऐसी महिलाओं की तुलना में नौ गुना अधिक उत्तेजित vulvodynia विकसित करने की संभावना है, जिन्होंने कभी गोली नहीं ली है।"
क्यूं कर? जन्म नियंत्रण आपके शरीर में एस्ट्रोजन और टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बदल देता है, जो वल्वर दर्द का कारण हो सकता है।
पर्यावरणीय कारकों को भी दोषी ठहराया जा सकता है। यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है (जैसे कि जब आप एक नई सफाई करने की कोशिश करते हैं तो आपकी त्वचा निकलती है) डॉ येलिसेर कहते हैं, आपकी योनि शायद अतिरिक्त संवेदनशील है। सुगंधित pantyliners, साबुन, लुब्स और यहां तक कि डिटर्जेंट सभी वहाँ जलन पैदा कर सकते हैं।
Vulvodynia भी एक तंत्रिका तंत्र विकार के कारण हो सकता है। "दिलचस्प बात यह है कि हम कई महिलाओं को देखते हैं जिनके पास इंटरस्टिशियल सिस्टिटिस (जिसे Painful bladder syndrome भी कहा जाता है) है, जिनके पास वल्वोड्निया भी है क्योंकि इसे उस क्षेत्र में एब्नार्मल न्यूरल वर्क के साथ करना है," डॉ मिलशेसर कहते हैं।
इसका इलाज कैसे किया जाता है?
यदि आप गोली पर हैं, तो आईयूडी में स्विच करना आपका पहला कदम हो सकता है। डॉ। मिलहेइसर कहते हैं, अगर आपके यौन जीवन या रिश्ते के रास्ते में वल्वोड्निया हो रहा है, तो यह एक मुद्दा है।
दूसरा, इत्र मुक्त साबुन, डिटर्जेंट और अवधि उत्पादों पर स्विच करके पर्यावरण के मुद्दों पर फैसला करने का प्रयास करें। आपका डॉक्टर तंग जींस या कसरत लेगिंग पहनने से ब्रेक लेने का भी सुझाव दे सकता है - इससे अतिरिक्त रगड़ने से समस्या बढ़ सकती है।
अपना आहार बदलना भी समस्या को हल कर सकता है। वुल्वल पेन सोसाइटी के अनुसार, ऑक्सालेट्स (पालक, अखरोट बटर, आलू जैसे फ़ूड) को वल्वोड्निया के ज़ैपिंग लक्षणों से जोड़ दिया गया है।
इसके अलावा, दर्दनाक लक्षणों को रोकने में मदद के लिए स्टेरॉयड क्रीम और ओरल मेडिसिन्स का उपयोग किया जा सकता है।
डॉ। मिलहेइसर कहते हैं, "सभी महिलाओं को यह नहीं मिलेगा - आपको Genetic bias होना है - लेकिन यह काफी आम है।" "महिलाएं अलग-अलग vulvodynia अनुभव करते हैं। ऐसी महिलाएं हैं जिन्होंने इससे निपटने और आगे बढ़ने के लिए सीखा है, और ऐसी महिलाएं हैं जिनके लिए यह पूरी तरह से कमजोर है। "
चरण एक: सेक्स के दौरान या अन्यथा - किसी भी दर्द, जलन या जलने के बारे में अपने ज्ञान से बात करें - स्टेटस। डॉ। मिललेहेसर कहते हैं, "यदि आप नए शुरुआत वाले वल्वर दर्द या जलने का अनुभव कर रहे हैं तो आपको अपने डॉक्टर द्वारा मूल्यांकन करने की आवश्यकता है क्योंकि आपको yeast infection या दादों के लिए इनकार करने की आवश्यकता है।" "यदि आप दर्द के कारण सेक्स और रिश्ते से परहेज कर रहे हैं, तो वह जगह है जहां मदद करना और मदद लेना वाकई महत्वपूर्ण है।"
दुर्भाग्यवश दुर्भाग्य से कई महिलाओं के लिए पुरानी समस्या बन जाती है, इसलिए, अगर यह बेहतर नहीं हो रहा है, तो यह आपके नियमित ज्ञान से परे जाने और किसी ऐसे व्यक्ति को देख सकता है जो वल्वर स्वास्थ्य में माहिर है। कई शहरों में, इन दस्तावेज़ों को विश्वविद्यालय चिकित्सा केंद्रों में पाया जा सकता है। आपका ज्ञान आपको विशेषज्ञ के रूप में भी संदर्भित कर सकता है।
अधिक खोज रहे हैं? यहां चार चीजें हैं जिन्हें आपको कभी vagina में नहीं डालना चाहिए।
unsanitary फॉरेन ऑब्जेक्ट्स
भाप से दूर रहो..
सेल्फ-मेडिकेटिंग एक नो-नो है..
डचिंग या 'परफ्यूमिंग'
