Thursday, 3 January 2019

मेमोरी लॉस

मेमोरी लॉस से पीड़ित लोग भूलने की बीमारी को प्रदर्शित करते हैं। उन्हें आम तौर पर नई जानकारी सीखने में असमर्थता होती है और इसे शार्ट-टर्म मेमोरी लॉस कहा जाता है।

लक्षण

मेमोरी लॉस से पीड़ित लोग भूलने की बीमारी को प्रदर्शित करते हैं। उन्हें आम तौर पर नई जानकारी सीखने में असमर्थता होती है और इसे शार्ट-टर्म मेमोरी लॉस कहा जाता है। वे उलझन में दिखाई देते हैं क्योंकि वे अपने वर्तमान समय और स्थान के बारे में भूल सकते हैं। पुरानी या अच्छी तरह से सीखी गई यादों को भूलना भूलने की बीमारी वाले लोगों के लिए असामान्य है।

वयस्कों में भूलने की बीमारी के प्रकार के रूप स्मृति दोष की कोई स्पष्ट पैटर्न की विशेषता है। लोग शार्ट-टर्म या लॉन्ग-टर्म जानकारी भूल जाते हैं, और यहां तक ​​कि एटीएम पिन कोड जैसी अति-सीखी गई जानकारी को भी भूल सकते हैं, जबकि एक ही समय में जानकारी को अच्छी तरह से याद करते हैं जिसे हाल ही में सीखा गया है। इस प्रकार की विस्मृति (forgetfulness) अक्सर डिप्रेशन, चिंता (anxiety) और तनाव (stress) के साथ होती है।
परिभाषा

Memory loss एक हद तक जानकारी को याद रखने में असमर्थता है कि किसी व्यक्ति को जीवन की मांगों को समायोजित करने में कठिनाई होती है। इस प्रकार, सोशल और ऑक्यूपेशनल भूमिकाओं में प्रदर्शन बिगड़ा हुआ है।

वैकल्पिक नाम

स्मृतिलोप (Amnesia), बिगड़ा हुआ स्मृति, भूलने की बीमारी (forgetfulness), मेमोरी लॉस, कुल खाली (total blank)

संभावित कारण

Memory loss के कारण छोटे बनाम बड़े वयस्कों के लिए भिन्न होते हैं। पुराने वयस्कों का अर्थ 65 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों से है। नीचे दी गई सूची पहले दुर्लभ परिस्थितियों के बाद अधिक सामान्य कारण प्रदान करती है।

छोटे वयस्कों में मेमोरी लॉस:

चिंता और तनाव से स्मृति समस्याएं हो सकती हैं। तनाव और आराम करने में असमर्थता की भावना अक्सर कम एकाग्रता का कारण बनती है जो मस्तिष्क की मेमोरी इंजन के माध्यम से फ़िल्टर करने के लिए अधूरी जानकारी का कारण बनती है। आंशिक जानकारी के परिणामस्वरूप परिणामी स्मृतिहीनता के साथ अधूरी यादों का निर्माण होता है।

डिप्रेशन भी ध्यान और ध्यान की कमी का कारण बनता है, जिससे याद और याददाश्त की समस्याएं पैदा होती हैं। ऊर्जा की कमी और प्रेरणा अच्छी गुणवत्ता वाली यादें बनाने की आपकी क्षमता को भी प्रभावित करती है।डिप्रेशन का इलाज करने से मनोदशा (mood) में सुधार होता है और सबसे अधिक बार संबंधित स्मृति की कमी भी होती है।

नींद की गड़बड़ी जैसे अनिद्रा या स्लीप एपनिया, जो एक नींद की quality या मात्रा को प्रभावित करती है, स्मृति को भी प्रभावित कर सकती है।

ट्रैंक्विलाइज़र दवाओं का अत्यधिक उपयोग स्मृति को परेशान करता है क्योंकि वे मस्तिष्क के कामकाज को दबाकर काम करते हैं। यह मेमोरी इंजन के कार्य को भी प्रभावित करता है जिससे भूलने की बीमारी होती है।
हाइपोथायरायडिज्म, या दूसरे शब्दों में एक कम-सक्रिय थायरॉयड, मस्तिष्क की सेल उत्पादकता में कमी और इसके परिणामस्वरूप हाल की घटनाओं को याद रखने में समस्या है।

दर्दनाक मस्तिष्क की चोट बेहोशी की ओर ले जाती है जो स्मृति हानि का कारण बनती है। स्मृति इंजन के लिए चोट खुद को भूलने की बीमारी की ओर ले जाती है, जो स्थायी हो सकती है।

शराब और अवैध दवा निर्भरता मस्तिष्क में रसायनों को बदल सकती है, जो बदले में स्मृति को प्रभावित करेगी। भारी शराब का उपयोग विटामिन बी 1 में कमी का कारण बन सकता है, जो स्मृति में हस्तक्षेप करता है।

एनीमिया, जहां ऑक्सीजन ले जाने के लिए लाल रक्त कोशिका की क्षमता कम हो जाती है, परिणामस्वरूप कमजोरी, थकान और थकान हो सकती है। इससे भ्रम और स्मृति हानि हो सकती है।

स्ट्रोक, जो रक्त के प्रवाह की समस्या के कारण मस्तिष्क समारोह के नुकसान की विशेषता है, कई स्मृति समस्याओं का कारण बन सकता है। इनमें नई जानकारी सीखना और याद रखना शामिल है; विभिन्न सेटिंग्स में ज्ञात जानकारी को लागू करना; संकेत किए बिना रोजमर्रा की चीजें करना; परिचित स्थानों में भ्रमित या खो जाना और दिन या समय का ट्रैक खोना।

मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस) के परिणामस्वरूप माइलिन को नुकसान होता है, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के आसपास के तंत्रिका तंतुओं का एक सुरक्षात्मक म्यान। यह क्षति मस्तिष्क से शरीर के अन्य भागों में भेजे गए संदेशों में हस्तक्षेप करती है। जैसा कि एमएस मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी के कुछ हिस्सों को बदलता है, पीड़ित कभी-कभी सोच और स्मृति के साथ समस्याओं का अनुभव करते हैं।

मस्तिष्क का संक्रमण। बड़ी संख्या में सूक्ष्म जीव (रोगाणु) मस्तिष्क, रीढ़ की हड्डी और आसपास के हिस्सों को संक्रमित कर सकते हैं। यद्यपि वायरस और बैक्टीरिया सबसे आम हैं, यह कवक, परजीवी और अन्य लोगों के मस्तिष्क को संक्रमित करने के लिए भी संभव है। रोग के नाम संक्रमण के स्थान पर निर्भर करते हैं, उदाहरण के लिए मेनिन्जाइटिस (मेनिन्जेस की सूजन, जो मस्तिष्क, रीढ़ की हड्डी और तरल पदार्थ की झिल्ली है),
एन्सेफलाइटिस (मस्तिष्क) और माइलिटिस (रीढ़ की हड्डी)।

ओल्डर एडल्ट्स में मेमोरी लॉस:

अल्जाइमर रोग। यह स्थिति बीमारी के प्रारंभिक दौर में मुख्य रूप से शार्ट-टर्म मेमोरी को प्रभावित करती है।

यह बीमारी मस्तिष्क के कार्य के अन्य पहलुओं को प्रगति और प्रभावित करती है, जिसके परिणामस्वरूप मस्तिष्क की विफलता होती है। बीमारी असामान्य प्रोटीन (अमाइलॉइड) के निर्माण के कारण होती है जो मस्तिष्क की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाती है।

Vascular dementia भी ब्रेन की फेलियर की स्थिति है, लेकिन ब्रेन के कामकाज के अन्य पहलुओं की प्रगति से पहले योजना क्षमताओं की हानि के साथ शुरू होता है। धमनियों (Arteries) का सख्त होना (एथेरोस्क्लेरोसिस) इसका कारण है।

डिप्रेशन, ऊपर देखें

डिहाइड्रेशन, जो आपके शरीर में पर्याप्त तरल पदार्थ नहीं है, भ्रम और स्मृति समस्याओं को जन्म दे सकता है।

पर्चे और अन्य दवाओं के साइड-इफेक्ट्स, क्योंकि वे मस्तिष्क रसायनों को बदल सकते हैं जो स्मृति और सोच के लिए महत्वपूर्ण हैं।

हाइपो- या हाइपरथायरायडिज्म। थायराइड की गड़बड़ी हाल की घटनाओं को याद रखने के साथ समस्याओं का कारण बन सकती है।

दर्दनाक मस्तिष्क की चोट पुराने वयस्कों में भी होती है, अक्सर गिरावट के परिणामस्वरूप।

मामूली सिर में चोट

ब्रेन ट्यूमर मस्तिष्क संरचनाओं पर स्मृति संरचनाओं को बाधित करने के लिए दबाते हैं।

अन्य प्रगतिशील मस्तिष्क की स्थिति जैसे कि लेवी शरीर रोग, पार्किंसंस रोग, और इसके बाद भी पुराने वयस्कों में स्मृति कार्यों को प्रभावित करता है।
होमकेयर / सेल्फ-ट्रीटमेंट

नियमित एक्सरसाइज और गुड नुट्रिशन अच्छी याददाश्त के आधार हैं। वृद्ध वयस्कों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि वे उम्र के अनुसार Exercise करना और स्वस्थ रहें।

भूलने की बीमारी वाले व्यक्तियों के लिए कामकाज को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए कई मुआवजे की रणनीतियां हैं। इनमें आम रणनीतियाँ शामिल हैं जो अधिकांश स्वस्थ लोग डायरी, नोटपैड और इलेक्ट्रॉनिक डायरी जैसे उपयोग करते हैं। भूलने की बीमारी इन उपकरणों का उपयोग करने के लिए भूल सकती है और इस तरह नियमित रूप से डेली अलार्म जैसे विशेष अनुस्मारक का उपयोग करना पड़ता है।

याददाश्त बढ़ाने के लिए कई तरह के टोटके भी हैं। विज़ुअलाइज़ेशन एक ऐसा दृष्टिकोण है - इसमें उस सामग्री के चित्र बनाना शामिल है जिसे याद रखना है। इन चित्रों को याद करने की सुविधा के लिए एक कहानी के साथ जोड़ा जा सकता है।

मेमोरी लॉस के अधिक गंभीर मामलों में, जैसे कि अल्जाइमर रोग में, रोगियों को कैलेंडर, परिचित वस्तुओं, फोटो या music के साथ पुन: उन्मुख करना उपयोगी होता है।

कुछ विशेषज्ञों ने दिखाया है कि यह अल्जाइमर रोग वाले व्यक्तियों के लिए फायदेमंद हो सकता है जो जिन्कगो बिलोबा लेने के लिए चिकित्सा देखभाल प्राप्त कर रहे हैं। अन्य होम्योपैथिक उपचारों ने नियंत्रित अध्ययन में लाभ नहीं दिखाया है।

डॉक्टर को कब देखना है

कभी-कभार चीजों को भूल जाना सामान्य है जैसे कि आपने अपनी कार की चाबियां छोड़ दीं या आप रसोई में ही क्यों चले गए, यह सोचकर कि आप कमरे में प्रवेश करते ही वहां क्यों हैं। उम्र बढ़ने के साथ अधिक भुलक्कड़ होना भी सामान्य है; नई चीजों को जानने, परिचित नामों और शब्दों को याद रखने या अपने चश्मे को खोजने में थोड़ा अधिक समय लें। हालाँकि, आपको अपने जीपी से परामर्श करना चाहिए यदि आप स्मृति हानि का अनुभव करते हैं जो दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों में सामान्य रूप से कार्य करने की आपकी क्षमता में हस्तक्षेप करता है। सामान्य कामकाज के उदाहरणों में कार चलाना, खरीदारी करना, पैसे संभालना या चेक बुक को संतुलित करना शामिल है। संभावित गंभीर स्मृति समस्याओं के अन्य संकेत प्रसिद्ध स्थानों में खो रहे हैं; घर का रास्ता भूल जाना; निर्देशों का पालन करने में सक्षम नहीं होना; बार-बार एक ही सवाल पूछना; समय, लोगों और स्थानों के बारे में बहुत भ्रमित होना; और व्यक्तिगत स्वच्छता के साथ नहीं रखना या खुद की देखभाल करना (जैसे कि भोजन करना या घर में सुरक्षित होना)।

डॉक्टर से क्या उम्मीद करें

आपका जीपी एक चिकित्सा इतिहास लेगा और पूरी तरह से शारीरिक परीक्षण करेगा। परिवार और दोस्तों से पूछताछ की जा सकती है क्योंकि मरीज अपने इतिहास के महत्वपूर्ण पहलुओं को भूल सकते हैं। मेमोरी के लिए एक लघु स्क्रीनिंग टेस्ट, जैसे कि मिनी-मेंटल स्टेटस परीक्षा परीक्षण आमतौर पर किया जाता है।

निम्नलिखित प्रश्न पूछे जा सकते हैं:

"आपकी भूलने की बीमारी कब शुरू हुई?"

"क्या यह स्थिर या प्रगतिशील है?"

"उस जानकारी के प्रकार का वर्णन करें जिसे आप भूल जाते हैं?"

"आपकी विस्मृति (forgetfulness) का आपकी लाइफस्टाइल पर क्या प्रभाव पड़ता है?"

थायरॉइड डिसफंक्शन और एनीमिया जैसी सामान्य स्थितियों को बाहर करने के लिए रक्त परीक्षण की जांच की जा सकती है।

न्यूरोसाइकोलॉजिकल परीक्षणों का उपयोग करने वाला एक साइकोलॉजिकल मेमोरी हानि का एक और अधिक विस्तृत मूल्यांकन करेगा।

अस्पष्टीकृत मेमोरी दुर्बलता (impairment) को न्यूरोइमेजिंग जैसे सीटी या एमआरआई स्कैनिंग द्वारा आगे जांच की जा सकती है।

इलाज

भूलने की बीमारी (amnesia) के कारण अंतर्निहित स्थिति का इलाज पहले किया जाएगा।

ऑक्यूपेशनल थेरेपिस्ट्स स्मृति में सुधार के लिए मुआवजा रणनीतियों का उपयोग करने में विशेषज्ञ हैं और इस क्षेत्र को संज्ञानात्मक पुनर्वास (Cognitive rehabilitation) कहा जाता है।

मेमोरी बढ़ाने वाले अल्जाइमर रोग के लिए उपलब्ध हैं और ये उपचार बीमारी के बढ़ने में भी देरी कर सकते हैं।