अच्छी स्वच्छता जूँ नहीं रखेगी, लेकिन आप इन इजी टिप्स के साथ इन्फेक्शन के रिस्क को कम कर सकते हैं।
सिर की जूँ की रोकथाम (Prevention) मुश्किल है, खासकर बच्चों के बीच, क्योंकि जूँ सिर से सिर तक फैलती है। यदि आप अपने बच्चे पर जूँ की खोज करते हैं, तो तुरंत स्कूल या डे-केयर अथॉरिटी को सूचित करें, क्योंकि Classmates को इन्फेक्टेड होने की संभावना है। इन्फेक्टेड चिल्ड्रन को तब तक स्कूल से घर रखा जाना चाहिए जब तक उनका ट्रीटमेंट नहीं किया जाता है।
जूँ को रोकने पर कुछ सुझाव दिए गए हैं:
- बच्चों को ब्रश, कॉम्ब्स और कैप्स जैसे पर्सनल आइटम्स शेयर न करें।
- बहुत गर्म, साबुन वाले पानी में हेयरब्रश, कॉम्ब्स, बालों के क्लिप और बैंड धोएं, या सप्ताह में कम से कम एक घंटे में शराब को रगड़ने में उन्हें भिगो दें।
- उन environments में जहां बच्चे एक साथ हैं माता-पिता और वयस्कों (adults) को सिर की जूँ (Head lice) के लक्षणों (symptoms) से परिचित होना चाहिए और इन्फेक्टेड चिल्ड्रन को जूँ के प्रसार को रोकने के लिए जितनी जल्दी हो सके इलाज करना चाहिए।
- लंबे बालों को पीछे छोड़कर जूँ के फैलाव को रोक सकते हैं और बालों के वीकली इंस्पेक्शन से आप इन्फेक्शन होने से पहले किसी भी जूँ का पता लगाने में मदद कर सकते हैं।
जूँ को रोकने पर कुछ सुझाव दिए गए हैं:
- बच्चों को ब्रश, कॉम्ब्स और कैप्स जैसे पर्सनल आइटम्स शेयर न करें।
- बहुत गर्म, साबुन वाले पानी में हेयरब्रश, कॉम्ब्स, बालों के क्लिप और बैंड धोएं, या सप्ताह में कम से कम एक घंटे में शराब को रगड़ने में उन्हें भिगो दें।
- लंबे बालों को पीछे छोड़कर जूँ के फैलाव को रोक सकते हैं और बालों के वीकली इंस्पेक्शन से आप इन्फेक्शन होने से पहले किसी भी जूँ का पता लगाने में मदद कर सकते हैं।
