स्टडीज ने बिगड़ते टीन मेंटल हेल्थ के साथ भारी स्मार्टफोन उपयोग को जोड़ा है। लेकिन जैसे ही टीन Instagram और Snapchat के माध्यम से स्क्रॉल करते हैं, टेक्स्ट्स को टैप करते हैं या YouTube वीडियो देखते हैं, वे डिजिटल फूटप्रिंट्स के निशान भी छोड़ते हैं जो उनके मनोवैज्ञानिक कल्याण (Psychological well-being) के लिए सुराग दे सकते हैं।
क्या स्मार्टफोन में टीन डिप्रेशन हो सकता है?
अतिसंवेदनशील टीन में Depression और सुसाइडल बिहेवियर में योगदान के लिए स्मार्टफ़ोन को दोषी ठहराया गया है। लेकिन क्या होगा अगर वे जोखिम वाले बच्चों की पहचान कर सकते हैं? शोधकर्ता मानसिक स्वास्थ्य संकटों का पता लगाने के लिए फोन ऐप विकसित करने का प्रयास कर रहे हैं।
अमेरिकी किशोर और युवा वयस्कों में बढ़ती आत्महत्या की दर और अवसाद ने शोधकर्ताओं को एक उत्तेजक सवाल पूछने के लिए प्रेरित किया है: क्या उन्हीं उपकरणों का उपयोग किया जा सकता है जो कुछ लोगों को तकनीक-युग के योगदान के लिए दोष देते हैं, इसका पता लगाने के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है?
इस विचार ने उन ऐप्स को विकसित करने के लिए एक दौड़ को जन्म दिया है जो मानसिक स्वास्थ्य संकट को रोकने की चेतावनी देते हैं। इसे स्मार्टफोन मनोरोग या बाल मनोविज्ञान 2.0 कहें।
अध्ययनों ने बिगड़ते किशोर मानसिक स्वास्थ्य के साथ भारी स्मार्टफोन उपयोग को जोड़ा है। लेकिन जैसे ही किशोर इंस्टाग्राम और स्नैपचैट के माध्यम से स्क्रॉल करते हैं, ग्रंथों को टैप करते हैं या YouTube वीडियो देखते हैं, वे डिजिटल पैरों के निशान भी छोड़ते हैं जो उनके मनोवैज्ञानिक कल्याण के लिए सुराग दे सकते हैं।
प्रारंभिक अध्ययन के अनुसार, टाइपिंग स्पीड, वॉयस टोन, वर्ड चॉइस और कितनी बार बच्चे घर में रहते हैं, परेशानी का संकेत हो सकता है।
ड्वेन जॉनसन साथी डिप्रेशन को खोलने के लिए प्रेरित करता है
ड्वेन जॉनसन ने अवसाद से पीड़ित लोगों को अपनी भावनाओं को खोलने और अपनी भावनाओं के बारे में बात करने के लिए प्रोत्साहित किया है, और अपने स्वयं के अनुभवों को साझा करके वह जोर देकर कहते हैं कि कोई भी कभी भी अकेले स्थिति से नहीं जूझ रहा है।
अवसाद के लिए 1,000 स्मार्टफोन "बायोमार्कर" के रूप में कई हो सकते हैं, ने कहा कि थॉमस इसेल, नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ मेंटल इलनेस के पूर्व प्रमुख और अब स्मार्टफोन psychiatry मूवमेंट में एक नेता हैं।
सुरक्षा की सोच
शोधकर्ता प्रयोगात्मक ऐप का परीक्षण कर रहे हैं जो अवसाद के एपिसोड या संभावित आत्म-नुकसान की भविष्यवाणी करने की कोशिश करने के लिए कृत्रिम बुद्धिमत्ता का उपयोग करते हैं।
"हम मानव मस्तिष्क के लिए एक दिल की धड़कन के बराबर नज़र रख रहे हैं," इलिनोइस विश्वविद्यालय के शिकागो परिसर में एक ऐप डेवलपर और psychiatry और बायोइंजीनियरिंग के एसोसिएट प्रोफेसर डॉ। एलेक्स लेव ने कहा।
कम से कम, यही लक्ष्य है। बाहर काम करने के लिए टेक्निकल और मोरल हैक हैं - जिसमें गोपनीयता के मुद्दे शामिल हैं और सुनिश्चित करें कि बच्चों को इतनी बारीकी से निगरानी करने की अनुमति दें। डेवलपर्स का कहना है कि साबित, व्यावसायिक रूप से उपलब्ध मूड-डिटेक्टिंग ऐप्स की संभावना वर्ष है - लेकिन दशकों से नहीं।
यूनिवर्सिटी ऑफ ऑरेगॉन के साइकोलॉजिस्ट निक एलन ने कहा, "अक्सर लोगों को लगता है कि ये चीजें खौफनाक हैं।"
"मानसिक बीमारी डिटेक्टरों के रूप में स्मार्टफ़ोन का उपयोग करने के लिए उपयोगकर्ताओं को एप्लिकेशन इंस्टॉल करने के लिए सहमति की आवश्यकता होगी," और वे किसी भी समय अनुमति वापस ले सकते हैं, "एलेन ने कहा, एक ऐप के रचनाकारों में से एक है जो युवा लोगों पर परीक्षण किया जा रहा है जिन्होंने आत्महत्या का प्रयास किया है। ।
"इस समय सबसे बड़ी बाधा है," एलन ने कहा, "यह जानने के लिए कि सिग्नल क्या है और शोर क्या है - इस डेटा की भारी मात्रा में क्या है जो लोग अपने फोन पर जमा करते हैं जो एक मानसिक स्वास्थ्य संकट का संकेत है।"
अवसाद लगभग 3 मिलियन अमेरिकी किशोर को प्रभावित करता है, और पिछले एक दशक में दरें बढ़ गई हैं। पिछले साल, 12- से 17 साल के बच्चों का 13% डिप्रेशन था, 2010 में 8 प्रतिशत से ऊपर, अमेरिकी सरकार का डेटा शो। 10 कॉलेज आयु वर्ग के अमेरिकियों में से एक प्रभावित है।
आत्महत्या का कारण 10 से 34 साल की उम्र में मृत्यु का दूसरा प्रमुख कारण है। 2007 से 2015 तक किशोर लड़कियों की दर दोगुनी होकर 5 प्रति 100,000 तक पहुंच गई। और लड़कों के बीच, दर 100% में 30% तक उछलकर 14 हो गई।
हाल ही में किए गए एक अध्ययन में बताया गया है कि स्मार्टफोन के उपयोग में समानांतर वृद्धि की संभावना है।
शुरुआती संकेतों को पहचानें
मानसिक रूप से बीमार लोगों को आमतौर पर "जब वे संकट में होते हैं और बीमारी के दौरान बहुत देर हो जाती है, तो हमें उपचार मिलता है। हम चाहते हैं कि जल्द से जल्द संकेतों की पहचान करने के लिए एक तरीका हो," एक उद्देश्यपूर्ण तरीके से, Insel ने कहा।
यदि स्मार्टफ़ोन सटीक मूड भविष्यवाणियों के लिए साबित होते हैं, तो डेवलपर्स का कहना है कि अंतिम लक्ष्य उन्हें वास्तविक समय में मदद की पेशकश करने के लिए उपयोग करना होगा, शायद स्वचालित टेक्स्ट संदेशों और लिंक की मदद के लिए, या माता-पिता, डॉक्टरों या पहले उत्तरदाताओं को डिजिटल अलर्ट।
फेसबुक पहले से ही ऐसा कर रहा है, जिसे वह "सक्रिय पहचान" कहता है। पिछले साल, एक लाइव-स्ट्रीम आत्महत्या के बाद, फेसबुक ने अपने एआई सिस्टम को ऑनलाइन पोस्ट में कुछ शब्दों या वाक्यांशों को चिह्नित करने के लिए प्रशिक्षित किया जो आसन्न आत्म-नुकसान का संकेत दे सकते थे। उपयोगकर्ता की भलाई के बारे में चिंता व्यक्त करने वाले मित्र की कमैंट्स समीकरण (equation) का हिस्सा हैं।
Facebook के सीईओ मार्क जुकरबर्ग ने नवंबर में घोषणा की, "पिछले साल में, हमने पहले responders को दुनिया भर में लगभग 500 500 लोगों तक पहुंचने में मदद की है, जिन्हें मदद की जरूरत है।" फेसबुक ने उन मामलों के परिणामों का खुलासा नहीं किया है।
चल रहे रिसर्च में शामिल हैं:
- स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी के अध्ययन में लगभग 200 किशोर शामिल हैं, जिनमें धमकाने, पारिवारिक परिस्थितियों या अन्य जीवन तनावों के कारण अवसाद के जोखिम वाले बच्चे शामिल हैं। शोध के एक भाग के रूप में, जिन किशोरियों को ग्रेड स्कूल के बाद से ट्रैक किया गया है, उन्हें एक एक्सपेरिमेंटल फोन ऐप मिलता है जो उनके मूड के बारे में सवालों के साथ दो सप्ताह के लिए तीन बार दैनिक सर्वेक्षण करता है।
शोधकर्ता निष्क्रिय स्मार्टफोन डेटा के साथ उन उत्तरों को जोड़ रहे हैं, जिनमें यह भी बताया गया है कि बच्चे कितने सक्रिय या गतिहीन बच्चे हैं, भविष्य के डिप्रेशन से जुड़े किसी भी बदलाव की पहचान करने के लिए।
15 वर्षीय अध्ययन प्रतिभागी लॉरेल फोस्टर ने academics और "सामान्य" किशोरों की मित्रता के दबाव को महसूस करते हुए स्वीकार किया है और उनका कहना है कि उनके सैन फ्रांसिस्को हाई स्कूल में डिप्रेशन व्याप्त है। उसने कहा कि स्मार्टफोन ऐप का उपयोग करने पर थोड़ा सा जासूसी होती है, लेकिन कई ऑनलाइन साइटों के साथ पहले से ही उपयोगकर्ताओं की आदतों पर नज़र रखने वाले "एक और वास्तव में एक बड़ा अंतर नहीं है।"
फोस्टर ने कहा, "मुझे ऐसा लगता है कि वास्तव में यह जानना अच्छा है कि आपको क्या तनाव है।"
- यूसीएलए में, 2017 में शुरू किए गए कैंपस डिप्रेशन के युद्ध के व्यापक प्रयास के एक हिस्से के रूप में, शोधकर्ता छात्रों को ऑनलाइन काउंसलिंग और एक प्रयोगात्मक फोन ऐप दे रहे हैं जो स्क्रीनिंग टेस्ट में कम से कम हल्के Depression के लक्षण दिखाते हैं। पहले वर्ष में लगभग 250 नए लोगों ने ऐप का उपयोग करने के लिए सहमति व्यक्त की। ऐप से एकत्र किए गए व्यक्तिगत संवेदी आंकड़ों का विश्लेषण यह देखने के लिए किया जाता है कि यह इंटरनेट थेरेपी में देखे गए अवसाद के लक्षणों में किसी भी बिगड़ती या सुधार के साथ कैसे संबंधित है।
सोफ़ोमोर एलिसा लिज़गारगा, जिनके पास लगभग छह महीने से उनके फोन पर ऐप था, ने कहा, "यह बिग ब्रदर की तरह थोड़ा सा था। मुझे आधा ऐसा लगा। अन्य आधे को लगा कि मुझे उम्मीद है कि यह उपयोगी होगा।"
19 साल की लिज़गारगा, कैलिफोर्निया के व्हिटियर में हाई स्कूल के बाद से डिप्रेशन में है। उसने चिंतित किया है कि वह अपने फोन की "आदी" है और सोशल मीडिया साइटों पर बहुत समय बिताती है। "लोगों को मेरे बारे में सबसे अच्छा पक्ष देखने की जरूरत है", उन्होंने कहा, और खुद को दूसरों के साथ ऑनलाइन तुलना करने से कभी-कभी उसकी कमी हो जाती है।
लेकिन उन्होंने कहा कि मानसिक स्वास्थ्य के लिए सकारात्मक तरीके से स्मार्टफोन का उपयोग करने से लोगों को जल्दी उपचार लेने में मदद मिल सकती है, अगर वे देख सकते हैं कि उनके फोन के इस्तेमाल से डिप्रेशन के लक्षण दिखाई देते हैं, तो उन्होंने कहा।
- इलिनोइस विश्वविद्यालय के शिकागो परिसर में, बाइपोलर डिसऑर्डर में डिप्रेशन और पागलपन का अध्ययन करने वाले शोधकर्ता अपने प्रयोगात्मक फोन ऐप का परीक्षण करने के लिए क्राउडसोर्सिंग का उपयोग कर रहे हैं। कोई भी मुफ्त ऐप डाउनलोड कर सकता है, और लगभग 2,000 अब तक, शोधकर्ताओं को लगातार टाइपिंग स्पीड, कीस्ट्रोक की संख्या और वर्तनी जांच का उपयोग करने देने के लिए सहमत हैं। प्रतिभागियों में स्वस्थ लोग शामिल हैं, और उनका डेटा शोधकर्ताओं को फोन के उपयोग में बदलाव पर शून्य में मदद करेगा जो मूड की समस्याओं की शुरुआत का संकेत दे सकता है, लेओ ने कहा, मनोचिकित्सक (psychiatry) और बायोइंजीनियरिंग विशेषज्ञ जिन्होंने इसे विकसित करने में मदद की।
अध्ययन 18 वर्ष और उससे अधिक उम्र के लिए है, लेकिन अगर काम करने के लिए सिद्ध किया जाता है, तो टेक्नोलॉजी का उपयोग बच्चों में भी किया जा सकता है, लेओ ने कहा।
- माइंडस्प्रिंग, एक पालो ऑल्टो, कैलिफोर्निया टेक स्वास्थ्य कंपनी, जो पूर्व राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान के सह-संस्थापक इनसेल द्वारा सह-स्थापित है, कई अध्ययनों में "डिजिटल फेनोटाइपिंग" ऐप का परीक्षण कर रहा है। इनसेल को लगता है कि प्रौद्योगिकी ने मनोचिकित्सा को बदलने का वादा किया है, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण सवाल यह है कि क्या इसका उपयोग रोगी के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए किया जा सकता है।
- मूल रूप से, Google मूल कंपनी एल्फाबेट की एक तकनीकी हेल्थ ब्रांच, एक समान ऐप विकसित कर रही है, लेकिन इसके मानसिक स्वास्थ्य नेता, मेनकेम फ्रायर के लिखित बयान से परे विस्तृत है। उन्होंने दो प्रमुख लक्ष्यों का हवाला दिया: किसी के मानसिक स्वास्थ्य और उनके लक्षणों के बारे में भविष्यवाणियां करना और "बीमारी के नए Subtypes की खोज करना जो उपचार के निर्णयों को सूचित कर सकते हैं।"
क्या स्मार्टफोन में टीन डिप्रेशन हो सकता है?
अतिसंवेदनशील टीन में Depression और सुसाइडल बिहेवियर में योगदान के लिए स्मार्टफ़ोन को दोषी ठहराया गया है। लेकिन क्या होगा अगर वे जोखिम वाले बच्चों की पहचान कर सकते हैं? शोधकर्ता मानसिक स्वास्थ्य संकटों का पता लगाने के लिए फोन ऐप विकसित करने का प्रयास कर रहे हैं।
अमेरिकी किशोर और युवा वयस्कों में बढ़ती आत्महत्या की दर और अवसाद ने शोधकर्ताओं को एक उत्तेजक सवाल पूछने के लिए प्रेरित किया है: क्या उन्हीं उपकरणों का उपयोग किया जा सकता है जो कुछ लोगों को तकनीक-युग के योगदान के लिए दोष देते हैं, इसका पता लगाने के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है?
इस विचार ने उन ऐप्स को विकसित करने के लिए एक दौड़ को जन्म दिया है जो मानसिक स्वास्थ्य संकट को रोकने की चेतावनी देते हैं। इसे स्मार्टफोन मनोरोग या बाल मनोविज्ञान 2.0 कहें।
प्रारंभिक अध्ययन के अनुसार, टाइपिंग स्पीड, वॉयस टोन, वर्ड चॉइस और कितनी बार बच्चे घर में रहते हैं, परेशानी का संकेत हो सकता है।
ड्वेन जॉनसन साथी डिप्रेशन को खोलने के लिए प्रेरित करता है
ड्वेन जॉनसन ने अवसाद से पीड़ित लोगों को अपनी भावनाओं को खोलने और अपनी भावनाओं के बारे में बात करने के लिए प्रोत्साहित किया है, और अपने स्वयं के अनुभवों को साझा करके वह जोर देकर कहते हैं कि कोई भी कभी भी अकेले स्थिति से नहीं जूझ रहा है।
अवसाद के लिए 1,000 स्मार्टफोन "बायोमार्कर" के रूप में कई हो सकते हैं, ने कहा कि थॉमस इसेल, नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ मेंटल इलनेस के पूर्व प्रमुख और अब स्मार्टफोन psychiatry मूवमेंट में एक नेता हैं।
सुरक्षा की सोच
शोधकर्ता प्रयोगात्मक ऐप का परीक्षण कर रहे हैं जो अवसाद के एपिसोड या संभावित आत्म-नुकसान की भविष्यवाणी करने की कोशिश करने के लिए कृत्रिम बुद्धिमत्ता का उपयोग करते हैं।
"हम मानव मस्तिष्क के लिए एक दिल की धड़कन के बराबर नज़र रख रहे हैं," इलिनोइस विश्वविद्यालय के शिकागो परिसर में एक ऐप डेवलपर और psychiatry और बायोइंजीनियरिंग के एसोसिएट प्रोफेसर डॉ। एलेक्स लेव ने कहा।
कम से कम, यही लक्ष्य है। बाहर काम करने के लिए टेक्निकल और मोरल हैक हैं - जिसमें गोपनीयता के मुद्दे शामिल हैं और सुनिश्चित करें कि बच्चों को इतनी बारीकी से निगरानी करने की अनुमति दें। डेवलपर्स का कहना है कि साबित, व्यावसायिक रूप से उपलब्ध मूड-डिटेक्टिंग ऐप्स की संभावना वर्ष है - लेकिन दशकों से नहीं।
यूनिवर्सिटी ऑफ ऑरेगॉन के साइकोलॉजिस्ट निक एलन ने कहा, "अक्सर लोगों को लगता है कि ये चीजें खौफनाक हैं।"
"मानसिक बीमारी डिटेक्टरों के रूप में स्मार्टफ़ोन का उपयोग करने के लिए उपयोगकर्ताओं को एप्लिकेशन इंस्टॉल करने के लिए सहमति की आवश्यकता होगी," और वे किसी भी समय अनुमति वापस ले सकते हैं, "एलेन ने कहा, एक ऐप के रचनाकारों में से एक है जो युवा लोगों पर परीक्षण किया जा रहा है जिन्होंने आत्महत्या का प्रयास किया है। ।
"इस समय सबसे बड़ी बाधा है," एलन ने कहा, "यह जानने के लिए कि सिग्नल क्या है और शोर क्या है - इस डेटा की भारी मात्रा में क्या है जो लोग अपने फोन पर जमा करते हैं जो एक मानसिक स्वास्थ्य संकट का संकेत है।"
अवसाद लगभग 3 मिलियन अमेरिकी किशोर को प्रभावित करता है, और पिछले एक दशक में दरें बढ़ गई हैं। पिछले साल, 12- से 17 साल के बच्चों का 13% डिप्रेशन था, 2010 में 8 प्रतिशत से ऊपर, अमेरिकी सरकार का डेटा शो। 10 कॉलेज आयु वर्ग के अमेरिकियों में से एक प्रभावित है।
आत्महत्या का कारण 10 से 34 साल की उम्र में मृत्यु का दूसरा प्रमुख कारण है। 2007 से 2015 तक किशोर लड़कियों की दर दोगुनी होकर 5 प्रति 100,000 तक पहुंच गई। और लड़कों के बीच, दर 100% में 30% तक उछलकर 14 हो गई।
हाल ही में किए गए एक अध्ययन में बताया गया है कि स्मार्टफोन के उपयोग में समानांतर वृद्धि की संभावना है।
शुरुआती संकेतों को पहचानें
मानसिक रूप से बीमार लोगों को आमतौर पर "जब वे संकट में होते हैं और बीमारी के दौरान बहुत देर हो जाती है, तो हमें उपचार मिलता है। हम चाहते हैं कि जल्द से जल्द संकेतों की पहचान करने के लिए एक तरीका हो," एक उद्देश्यपूर्ण तरीके से, Insel ने कहा।
यदि स्मार्टफ़ोन सटीक मूड भविष्यवाणियों के लिए साबित होते हैं, तो डेवलपर्स का कहना है कि अंतिम लक्ष्य उन्हें वास्तविक समय में मदद की पेशकश करने के लिए उपयोग करना होगा, शायद स्वचालित टेक्स्ट संदेशों और लिंक की मदद के लिए, या माता-पिता, डॉक्टरों या पहले उत्तरदाताओं को डिजिटल अलर्ट।
फेसबुक पहले से ही ऐसा कर रहा है, जिसे वह "सक्रिय पहचान" कहता है। पिछले साल, एक लाइव-स्ट्रीम आत्महत्या के बाद, फेसबुक ने अपने एआई सिस्टम को ऑनलाइन पोस्ट में कुछ शब्दों या वाक्यांशों को चिह्नित करने के लिए प्रशिक्षित किया जो आसन्न आत्म-नुकसान का संकेत दे सकते थे। उपयोगकर्ता की भलाई के बारे में चिंता व्यक्त करने वाले मित्र की कमैंट्स समीकरण (equation) का हिस्सा हैं।
Facebook के सीईओ मार्क जुकरबर्ग ने नवंबर में घोषणा की, "पिछले साल में, हमने पहले responders को दुनिया भर में लगभग 500 500 लोगों तक पहुंचने में मदद की है, जिन्हें मदद की जरूरत है।" फेसबुक ने उन मामलों के परिणामों का खुलासा नहीं किया है।
चल रहे रिसर्च में शामिल हैं:
- स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी के अध्ययन में लगभग 200 किशोर शामिल हैं, जिनमें धमकाने, पारिवारिक परिस्थितियों या अन्य जीवन तनावों के कारण अवसाद के जोखिम वाले बच्चे शामिल हैं। शोध के एक भाग के रूप में, जिन किशोरियों को ग्रेड स्कूल के बाद से ट्रैक किया गया है, उन्हें एक एक्सपेरिमेंटल फोन ऐप मिलता है जो उनके मूड के बारे में सवालों के साथ दो सप्ताह के लिए तीन बार दैनिक सर्वेक्षण करता है।
शोधकर्ता निष्क्रिय स्मार्टफोन डेटा के साथ उन उत्तरों को जोड़ रहे हैं, जिनमें यह भी बताया गया है कि बच्चे कितने सक्रिय या गतिहीन बच्चे हैं, भविष्य के डिप्रेशन से जुड़े किसी भी बदलाव की पहचान करने के लिए।
15 वर्षीय अध्ययन प्रतिभागी लॉरेल फोस्टर ने academics और "सामान्य" किशोरों की मित्रता के दबाव को महसूस करते हुए स्वीकार किया है और उनका कहना है कि उनके सैन फ्रांसिस्को हाई स्कूल में डिप्रेशन व्याप्त है। उसने कहा कि स्मार्टफोन ऐप का उपयोग करने पर थोड़ा सा जासूसी होती है, लेकिन कई ऑनलाइन साइटों के साथ पहले से ही उपयोगकर्ताओं की आदतों पर नज़र रखने वाले "एक और वास्तव में एक बड़ा अंतर नहीं है।"
फोस्टर ने कहा, "मुझे ऐसा लगता है कि वास्तव में यह जानना अच्छा है कि आपको क्या तनाव है।"
- यूसीएलए में, 2017 में शुरू किए गए कैंपस डिप्रेशन के युद्ध के व्यापक प्रयास के एक हिस्से के रूप में, शोधकर्ता छात्रों को ऑनलाइन काउंसलिंग और एक प्रयोगात्मक फोन ऐप दे रहे हैं जो स्क्रीनिंग टेस्ट में कम से कम हल्के Depression के लक्षण दिखाते हैं। पहले वर्ष में लगभग 250 नए लोगों ने ऐप का उपयोग करने के लिए सहमति व्यक्त की। ऐप से एकत्र किए गए व्यक्तिगत संवेदी आंकड़ों का विश्लेषण यह देखने के लिए किया जाता है कि यह इंटरनेट थेरेपी में देखे गए अवसाद के लक्षणों में किसी भी बिगड़ती या सुधार के साथ कैसे संबंधित है।
19 साल की लिज़गारगा, कैलिफोर्निया के व्हिटियर में हाई स्कूल के बाद से डिप्रेशन में है। उसने चिंतित किया है कि वह अपने फोन की "आदी" है और सोशल मीडिया साइटों पर बहुत समय बिताती है। "लोगों को मेरे बारे में सबसे अच्छा पक्ष देखने की जरूरत है", उन्होंने कहा, और खुद को दूसरों के साथ ऑनलाइन तुलना करने से कभी-कभी उसकी कमी हो जाती है।
लेकिन उन्होंने कहा कि मानसिक स्वास्थ्य के लिए सकारात्मक तरीके से स्मार्टफोन का उपयोग करने से लोगों को जल्दी उपचार लेने में मदद मिल सकती है, अगर वे देख सकते हैं कि उनके फोन के इस्तेमाल से डिप्रेशन के लक्षण दिखाई देते हैं, तो उन्होंने कहा।
- इलिनोइस विश्वविद्यालय के शिकागो परिसर में, बाइपोलर डिसऑर्डर में डिप्रेशन और पागलपन का अध्ययन करने वाले शोधकर्ता अपने प्रयोगात्मक फोन ऐप का परीक्षण करने के लिए क्राउडसोर्सिंग का उपयोग कर रहे हैं। कोई भी मुफ्त ऐप डाउनलोड कर सकता है, और लगभग 2,000 अब तक, शोधकर्ताओं को लगातार टाइपिंग स्पीड, कीस्ट्रोक की संख्या और वर्तनी जांच का उपयोग करने देने के लिए सहमत हैं। प्रतिभागियों में स्वस्थ लोग शामिल हैं, और उनका डेटा शोधकर्ताओं को फोन के उपयोग में बदलाव पर शून्य में मदद करेगा जो मूड की समस्याओं की शुरुआत का संकेत दे सकता है, लेओ ने कहा, मनोचिकित्सक (psychiatry) और बायोइंजीनियरिंग विशेषज्ञ जिन्होंने इसे विकसित करने में मदद की।
अध्ययन 18 वर्ष और उससे अधिक उम्र के लिए है, लेकिन अगर काम करने के लिए सिद्ध किया जाता है, तो टेक्नोलॉजी का उपयोग बच्चों में भी किया जा सकता है, लेओ ने कहा।
- माइंडस्प्रिंग, एक पालो ऑल्टो, कैलिफोर्निया टेक स्वास्थ्य कंपनी, जो पूर्व राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान के सह-संस्थापक इनसेल द्वारा सह-स्थापित है, कई अध्ययनों में "डिजिटल फेनोटाइपिंग" ऐप का परीक्षण कर रहा है। इनसेल को लगता है कि प्रौद्योगिकी ने मनोचिकित्सा को बदलने का वादा किया है, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण सवाल यह है कि क्या इसका उपयोग रोगी के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए किया जा सकता है।
- मूल रूप से, Google मूल कंपनी एल्फाबेट की एक तकनीकी हेल्थ ब्रांच, एक समान ऐप विकसित कर रही है, लेकिन इसके मानसिक स्वास्थ्य नेता, मेनकेम फ्रायर के लिखित बयान से परे विस्तृत है। उन्होंने दो प्रमुख लक्ष्यों का हवाला दिया: किसी के मानसिक स्वास्थ्य और उनके लक्षणों के बारे में भविष्यवाणियां करना और "बीमारी के नए Subtypes की खोज करना जो उपचार के निर्णयों को सूचित कर सकते हैं।"
