लिवर और लिवर डिजीज...
आपका लिवर पूरी तरह भरी हुई सूची के साथ सबसे बड़ी इंटरनल अंगों में से एक है। यह पित्त का प्रोडक्शन घर है.. जो आपके भोजन को पचाने और पोषण को अवशोषित करने के लिए मदद करते हैं। आपका लिवर आपके रक्त में फैट, प्रोटीन और शुगर्स की मात्रा को नियंत्रित करता है। यह मेटाबोलिज्म प्रोसेस है, इसलिए यह आपके सिस्टम से कचरे और टॉक्सिक पदार्थों को निकालने के लिए अथक काम करता है।
इतनी सारी चीजों को ध्यान में रखते हुए, यह स्वाभाविक है.. कि यह किसी अन्य मशीन की तरह खराबी का कारण बनता है.. तीन सबसे आम लिवर डिजीज हैं:
फैटी लिवर
हेपेटाइटिस ए, बी, सी, डी और ई (पीलिया)
सिरोसिस
फैटी लिवर के लिए नेचुरल घरेलू उपचार..
फैटी लिवर (स्टेटोसिस हेपेटाइटिस) लिवर रोग का पहला चरण है, जिसे आपके लिवर की देखभाल शुरू करने के लिए चेतावनी की घंटी को सेट करना चाहिए। ऐसा तब होता है.. जब अतिरिक्त फैट लिवर के आसपास जमा हो जाता है.. और इसे बढ़ने के लिए कारण बनता है।
यह एक डाइट और जीवन शैली ओरिएंटेड इशू है। इस लिवर की बीमारियों के लक्षणों में भूख की अचानक कमी, ऊपरी दाएं पेट क्षेत्र में दर्द, सुस्ती और एसिडिटी शामिल हैं। ओवर वेट या डायबिटीज वाले लोग अधिक जोखिम वाले होते हैं.. ये फैटी लिवर के लिए हर्बल उपचार हैं.. जो प्रभावी रूप से इस लिवर की स्थिति को नियंत्रित कर सकते हैं।
फैटी लिवर के लिए डाइट..
अन्हेल्थी कार्बोहाइड्रेट पर नीचे कट इसका अर्थ है.. कि आपको रोटी, चावल, आलू और मकई को सीमित करना होगा। डेसर्ट और स्वीट ड्रिंक से दूर रहें..
स्वस्थ कार्बोहाइड्रेट के लिए पर्याप्त साबुत अनाज, सब्जियां, फलों और बीन्स के साथ संतुलित भोजन खाएं।
ट्रांस-फैट और सैचुरेटेड फैट पर वापस कट ये खराब फैट हैं.. ताकि आप हाई फैट वाले मांस, फुल फैट वाले डेयरी प्रोडक्ट्स, तले हुए खाद्य पदार्थ और बेक्ड डेसर्ट से दूर रहना चाहिए।
हेपेटाइटिस...
हेपेटाइटिस कई प्रकार (ए, बी, सी, आदि) के हैं, लेकिन ये सभी यकृत का सूजन पैदा करते हैं। इस लिवर की बीमारियों के लक्षणों में भूख की हानि, आपके पेट के ठीक किनारे पर थकान, थकान, त्वचा की जलन, पीली और भूरे रंग के मल...
लिवर सिरोसिस के लिए नेचुरल घरेलू उपचार..
लिवर के सिरोसिस धीरे-धीरे होते हैं.. जब स्वस्थ लिवर के टिश्यू को निशान टिश्यू से बदल दिया जाता है। यह यकृत में रक्त के प्रवाह को रोकता है.. और समय में, यह आकार में कमी करता है।
इस लिवर डिजीज के लक्षणों में अपच, मतली और उल्टी शामिल है.. समय बीतने के बाद, आपका वजन घटाने के बाद तीव्र पेट दर्द का सामना करना पड़ता है। आपके सांस से बदबू आना शुरू हो सकता है.. और आपकी त्वचा में पीले रंग का आना शुरू हो सकता है। इस स्थिति में बिगड़ती स्थिति के साथ, आप अपने शरीर पर पतले लाल मकड़ी के समान अंक प्राप्त करते हैं। आपका पेट भी ब्लोट करना शुरू कर देगा और लाल निशान प्राप्त करेगा।
लिवर डैमेज के लिए ये नेचुरल ट्रीटमेंट सिरोसिस के खिलाफ आपकी रक्षा कर सकते हैं..
एक गिलास पानी में जीरा एक चम्मच डालें और पियें..
एक गिलास पानी में आधा नींबू निचोड़ें। और नमक इसे आप तीन बार एक दिन में पियें..
गाजर का रस और मुट्ठी भर पालक इस डिटॉक्स को दो बार रोजाना पीने की ज़रूरत है..
आपका लिवर पूरी तरह भरी हुई सूची के साथ सबसे बड़ी इंटरनल अंगों में से एक है। यह पित्त का प्रोडक्शन घर है.. जो आपके भोजन को पचाने और पोषण को अवशोषित करने के लिए मदद करते हैं। आपका लिवर आपके रक्त में फैट, प्रोटीन और शुगर्स की मात्रा को नियंत्रित करता है। यह मेटाबोलिज्म प्रोसेस है, इसलिए यह आपके सिस्टम से कचरे और टॉक्सिक पदार्थों को निकालने के लिए अथक काम करता है।
फैटी लिवर
हेपेटाइटिस ए, बी, सी, डी और ई (पीलिया)
सिरोसिस
फैटी लिवर के लिए नेचुरल घरेलू उपचार..
फैटी लिवर (स्टेटोसिस हेपेटाइटिस) लिवर रोग का पहला चरण है, जिसे आपके लिवर की देखभाल शुरू करने के लिए चेतावनी की घंटी को सेट करना चाहिए। ऐसा तब होता है.. जब अतिरिक्त फैट लिवर के आसपास जमा हो जाता है.. और इसे बढ़ने के लिए कारण बनता है।
यह एक डाइट और जीवन शैली ओरिएंटेड इशू है। इस लिवर की बीमारियों के लक्षणों में भूख की अचानक कमी, ऊपरी दाएं पेट क्षेत्र में दर्द, सुस्ती और एसिडिटी शामिल हैं। ओवर वेट या डायबिटीज वाले लोग अधिक जोखिम वाले होते हैं.. ये फैटी लिवर के लिए हर्बल उपचार हैं.. जो प्रभावी रूप से इस लिवर की स्थिति को नियंत्रित कर सकते हैं।
फैटी लिवर के लिए डाइट..
अन्हेल्थी कार्बोहाइड्रेट पर नीचे कट इसका अर्थ है.. कि आपको रोटी, चावल, आलू और मकई को सीमित करना होगा। डेसर्ट और स्वीट ड्रिंक से दूर रहें..
स्वस्थ कार्बोहाइड्रेट के लिए पर्याप्त साबुत अनाज, सब्जियां, फलों और बीन्स के साथ संतुलित भोजन खाएं।
ट्रांस-फैट और सैचुरेटेड फैट पर वापस कट ये खराब फैट हैं.. ताकि आप हाई फैट वाले मांस, फुल फैट वाले डेयरी प्रोडक्ट्स, तले हुए खाद्य पदार्थ और बेक्ड डेसर्ट से दूर रहना चाहिए।
हेपेटाइटिस कई प्रकार (ए, बी, सी, आदि) के हैं, लेकिन ये सभी यकृत का सूजन पैदा करते हैं। इस लिवर की बीमारियों के लक्षणों में भूख की हानि, आपके पेट के ठीक किनारे पर थकान, थकान, त्वचा की जलन, पीली और भूरे रंग के मल...
लिवर सिरोसिस के लिए नेचुरल घरेलू उपचार..
लिवर के सिरोसिस धीरे-धीरे होते हैं.. जब स्वस्थ लिवर के टिश्यू को निशान टिश्यू से बदल दिया जाता है। यह यकृत में रक्त के प्रवाह को रोकता है.. और समय में, यह आकार में कमी करता है।
इस लिवर डिजीज के लक्षणों में अपच, मतली और उल्टी शामिल है.. समय बीतने के बाद, आपका वजन घटाने के बाद तीव्र पेट दर्द का सामना करना पड़ता है। आपके सांस से बदबू आना शुरू हो सकता है.. और आपकी त्वचा में पीले रंग का आना शुरू हो सकता है। इस स्थिति में बिगड़ती स्थिति के साथ, आप अपने शरीर पर पतले लाल मकड़ी के समान अंक प्राप्त करते हैं। आपका पेट भी ब्लोट करना शुरू कर देगा और लाल निशान प्राप्त करेगा।
लिवर डैमेज के लिए ये नेचुरल ट्रीटमेंट सिरोसिस के खिलाफ आपकी रक्षा कर सकते हैं..
एक गिलास पानी में जीरा एक चम्मच डालें और पियें..
एक गिलास पानी में आधा नींबू निचोड़ें। और नमक इसे आप तीन बार एक दिन में पियें..
गाजर का रस और मुट्ठी भर पालक इस डिटॉक्स को दो बार रोजाना पीने की ज़रूरत है..
